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標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料3 R5 D9 c$ P% n* n' |
花蝦( 3両) 2隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E6 i/ U4 l0 k& ]. D
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蝦頭配料% e6 \' x( t' I8 p- q2 v$ v
蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙
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3 W& H7 _. z/ p$ E& K公仔箱論壇蝦球配料
& {' A' m5 Q% C' _$ qwww1.tvboxnow.com鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙
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做法
. W5 N! H* M. K& H1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。
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- z, l4 U! P, A2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。
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+ f& p- h. _; N$ C* n! e# ttvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。
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5 N5 w4 F" Q6 Z8 e# |www1.tvboxnow.com4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。
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5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。
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