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標題: [中式食譜] 番茄肉碎煮海蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-12 06:18 AM     標題: 番茄肉碎煮海蝦

材料
0 e4 K( d% s: v9 k2 g) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄(切大粒) 2個、豬肉碎 150克、海蝦半斤、酸梅(弄碎) 1粒、芫荽(切碎) 1棵、水 400毫升tvb now,tvbnow,bttvb( K2 q2 T0 O/ H

/ A2 g0 Y8 t( x! K; r5 q公仔箱論壇醃料
/ Q; @# _- M8 d$ b  ttvb now,tvbnow,bttvb生抽/糖/粟粉/胡椒粉/麻油各 1茶匙
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/ P4 ~5 a- m- m' G- itvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇5 Q* w# |; h9 U
1.豬肉碎加生抽、糖、粟粉、胡椒粉、麻油拌勻,醃 15分鐘備用。
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2.海蝦去殼、去腸,留殼和頭備用。公仔箱論壇$ {7 H( f% M. u8 H6 x/ M! q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x( |4 m1 e4 a2 U, x3 m
3.燒熱鑊,收細火,用白鑊炒香蝦殼至轉色,加水,以大火煮滾 5分鐘,隔走蝦殼。
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4.轉大火,加入肉碎、番茄、酸梅繼續煮 5分鐘。
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" a6 @2 u. l9 P2 ptvb now,tvbnow,bttvb5.在湯中加入海蝦,下芫荽煮滾即可。 # C) j: o& {) f# h5 l4 H/ k# f/ C4 s
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貼士
5 P; y5 ?4 j$ l% @白鑊炒蝦殼時要用小火,否則不夠乾身,便不能發揮香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s+ G; D1 f0 n" {: a





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