材料 4 e0 q" t }+ Y. O0 ]; L$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青衣白魚肉 200克、玉米片 30克、雞蛋（拂勻） 1隻、新薯 300克、植物油 1湯匙、檸檬汁 1/2湯匙、鹽/黑胡椒/沙律菜各少許 2 B3 l8 [# T4 h9 B2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m. `! i' v/ {, T' Z
G7 r+ B9 f" w u1 p公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \1 z7 h1 J7 m0 A. k, k
1.魚肉切 4份，加入檸檬汁、鹽和黑胡椒醃 5分鐘。 & R+ ]1 n/ A& u" k! t# L" q2 otvb now,tvbnow,bttvb. z/ P. a' v+ { e% L8 v0 F
2.玉米片放入保鮮袋中，用麪棍打碎。魚片先浸蛋液，再平均沾上玉米片。tvb now,tvbnow,bttvb5 f$ A' g* i" q/ Z
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3.薯仔削皮、切條，用廚紙吸乾水，掃上植物油。www1.tvboxnow.com- ^: G- c5 x) ~" j# m$ H, p
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4.將薯條和魚片分別放入分隔開的炸籃，放入預熱至 200℃炸鍋中，計時器設定為 12分鐘，取出配沙律菜同吃即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J! w+ n: m8 Z7 ^: |
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貼士 2 W f. p+ f1 W$ R" z' {# Y公仔箱論壇薯條塗油前要用廚紙抹乾，抹去澱粉質和多餘水份，炸出來會更香脆。 - r: G n b6 v8 O3 ^tvb now,tvbnow,bttvb
