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標題: 学会管理自己的情绪 [打印本頁]

作者: tnehchuan 時間: 2011-8-17 02:14 PM 標題: 学会管理自己的情绪

【心理技巧：学会管理自己的情绪】/ _$ v& E( |/ d  u' Q' V* {
当人的情绪处于低潮时，对任何
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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着去接受，去面对现实。tvb now,tvbnow,bttvb; G9 c, L- J; a8 _2 {& ?1 w
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
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我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。公仔箱論壇. q  Z5 t" \% N) o* U" M+ ^
不要对现状: E6 r5 |* d. ^; w" H- C+ ^
不满，不要和别人攀比。

作者: kimoro2011 時間: 2011-8-17 09:41 PM

赞同，要学会忍耐！！！

作者: yellowpool6 時間: 2011-8-18 12:08 AM

that is really true...thx for sharing!!

作者: weh3043 時間: 2011-8-18 05:13 PM

thanks

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