標題:
[中式食譜]
白裏透紅
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-8-24 06:16 AM
標題:
白裏透紅
材料
www1.tvboxnow.com2 j* N8 b# ~4 C, \7 d; Y+ {
菜心苗 150克、蛋白 5隻、杞子(浸軟) 15克、芥花籽油/水各少許
9 d. G4 r4 O. J$ q, h: e8 u/ R0 O" G
. O7 L# @7 d& L! V
調味料
2 c4 W6 F! {6 a' `1 N
黃糖少許、海鹽 1/2茶匙
2 f' v% |5 |: f/ ^4 [" c$ M+ ~www1.tvboxnow.com
4 e2 Z+ m( N9 z: e9 Y* e* Qtvb now,tvbnow,bttvb
7 ?0 M) S$ ]9 E- ?
做法
8 }2 `5 v J2 h7 y* S
1.開中火,燒熱鑊落油,加少許海鹽,放菜心苗、水炒至熟,盛起上碟。
) O: N, Z' l: `" u( Z
w* T P1 z2 n0 N
2.開細火,燒熱鑊落油,加入蛋白、黃糖煎熟,再加杞子炒勻,鋪在菜心苗上即可。
- K$ h! {5 N- V2 g o- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0