標題: 平息愤怒的7个方法 [打印本頁]

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作者: tnehchuan    時間: 2011-8-25 05:19 PM     標題: 平息愤怒的7个方法

【平息愤怒的7个方法】
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/ ~% `  u9 y( P公仔箱論壇1、语速降低2/3，音量降低2/3；
3 W! {- L- f$ [- `  B: rwww1.tvboxnow.com2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；8 _! Z! [' U% X9 Q' q
3、转转脖子，缓解僵硬；www1.tvboxnow.com* K+ S" l; A: l, Z7 T
4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
: ?2 \4 G( y) v5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；7 V" L- G$ [! B  G- r( x
6、自我解嘲；
3 K6 S, b( f  R3 o8 y/ V  Gtvb now,tvbnow,bttvb7、击掌、跺脚，两三分钟即可。- n; u0 U. O  F  j! y

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作者: sharppolo    時間: 2011-8-26 08:04 PM

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

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作者: xiao爱    時間: 2011-9-22 08:52 PM

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

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作者: 200020102011    時間: 2011-9-23 04:55 AM

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作者: d528781    時間: 2011-9-23 11:49 PM

I love 闭上眼睛

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作者: henryki    時間: 2011-9-24 03:02 PM

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。

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