標題:
[冷知識分享]
沐浴禁忌
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-1 10:59 AM
標題:
沐浴禁忌
下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡，
tvb now,tvbnow,bttvb" D w$ L; ^1 ?% \) W2 D
舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。
/ k: i. a. o1 |
www1.tvboxnow.com3 j7 v" p5 A, {+ M
但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b+ ?( {8 e2 J2 s7 \: }, [
飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。
: s" K3 ` a; M! I- Z
tvb now,tvbnow,bttvb" t6 u1 {- q) `- b, c
生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。
1 m& G" |, q. Y. b- c( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J8 y0 @* I& q- h6 q+ W( t0 {% Q- Qtvb now,tvbnow,bttvb
受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，
# T( D6 k. h) e' B# K3 \/ jwww1.tvboxnow.com
必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。
www1.tvboxnow.com6 P# Q$ D/ i0 r# I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j, q7 A% o. x$ O& ~
洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。
公仔箱論壇' |. \ u1 ~0 T5 `
/ X- T% P& t" k. A公仔箱論壇
水溫於38至40度溫水時，
tvb now,tvbnow,bttvb' W% ?$ X+ S. V0 s6 h
會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，
公仔箱論壇( R4 B2 p& W2 z
使心情放鬆幫助睡眠。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b( V' Y" ~* G: G. T: t; @
www1.tvboxnow.com, G$ p8 J4 l$ d) ~$ M* m& }7 [
40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，
& ^5 l+ A0 k; ^* m* o2 o' r5 F
對於早上提神很有效果。
) m1 n, S0 {, l1 v8 z6 ^2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 P/ m3 Y4 M7 Y/ ~- b! ?9 J公仔箱論壇
沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。
0 K4 _9 a* O' q/ d. D. ?3 b1 P
, G3 p' ~" U9 F- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。
" c- O3 q9 Q, X6 X8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇3 s: [) F- w* X
入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。
9 U0 F2 x5 R# f' C& W. pwww1.tvboxnow.com
為了避免傷害腸胃，沐浴後建議飲用溫水或溫茶。
7 k$ Z, E7 f; w: Z0 ^2 @" ^$ N
, J* S0 G. o; R0 z1 ctvb now,tvbnow,bttvb
忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，
' I$ V# T- G) x$ L B7 C, ~# S
消除疲憊，促進血液循環，加速新陳代謝。
9 x7 g* Q( b' b
對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。
作者:
ChEeHoCk
時間:
2007-10-4 06:43 PM
thx 4 sharing...
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
