標題:
[冷知識分享]
沐浴禁忌
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-1 10:59 AM
標題:
沐浴禁忌
下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡，
3 X$ B2 j- f/ p4 |( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。
www1.tvboxnow.com/ v0 Q0 r5 k1 ]8 u
公仔箱論壇8 I$ |: g+ b3 {- H7 C0 x* ^
但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解：
8 f+ B) h3 ^* J" f2 F6 F7 Dwww1.tvboxnow.com
飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。
6 M [" r0 w3 h' O; C! P
' ?2 k. w4 f- B- H' }1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。
]" R( y5 F- L8 i7 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `0 l( U, m; `! I! _0 T
受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，
- q& p! q4 J) {6 stvb now,tvbnow,bttvb
必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。
: G( D6 r0 h3 k5 Stvb now,tvbnow,bttvb
5 Q; U. ~5 y) M! x5 R公仔箱論壇
洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。
tvb now,tvbnow,bttvb# u" q* `9 @0 ?3 J6 a
www1.tvboxnow.com0 l* c8 ^6 ~. P, N6 e
水溫於38至40度溫水時，
, u4 T# x" W9 y; n+ s$ c6 Lwww1.tvboxnow.com
會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，
" x. `- [8 B1 g. f" C9 G
使心情放鬆幫助睡眠。
4 m( R( `& S6 h/ l5 G
/ P+ B m& ]9 Y1 F1 Kwww1.tvboxnow.com
40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，
# E2 i/ q" T' |) d1 N1 F; ]
對於早上提神很有效果。
tvb now,tvbnow,bttvb4 y' N) v. Y" Z8 ?9 N
5 N' R; w" V6 h( x5 x# d. a8 }2 l4 m
沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。
tvb now,tvbnow,bttvb: m* n) I1 Q4 E/ L- E
" k9 l# c4 ~% L" z0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。
) I% y; X7 H; W9 o公仔箱論壇
/ T- S1 [0 \, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。
$ F" R# @' } v& G$ J+ |tvb now,tvbnow,bttvb
為了避免傷害腸胃，沐浴後建議飲用溫水或溫茶。
" R$ k, P* f. P& J+ ]+ ^. p+ I8 D
6 v$ W) a" n# H4 P3 J6 p& a. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，
: S, ]- j& ^% ` c& d
消除疲憊，促進血液循環，加速新陳代謝。
公仔箱論壇! L: Z: I4 p7 U
對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。
作者:
ChEeHoCk
時間:
2007-10-4 06:43 PM
thx 4 sharing...
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
