5 D: N; F4 U; ` s雞中翼公仔箱論壇1 A$ T/ P; }; a1 ^
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鹹菜+ Q, i8 b" o* a2 W. M4 r
" D8 r* |$ r) e3 htvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒 ^2 u. Q2 b8 M! g0 A% u% {tvb now,tvbnow,bttvb; P C, C" h, ?- P3 @' C8 N* X
(低鹹度和辣度) ; Z& A3 \; E$ ~; ^5 ^www1.tvboxnow.com 3 P. x) y# V: p, F1 Z( q" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb; [# ]# X, c) Z$ F2 u
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4 e d6 o# D( h, y2 K4 }$ d做法:www1.tvboxnow.com- x! I" b s. A, `# S; p- |
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1. 雞翼一開為二,先行飛水。 0 h: m8 U0 k6 v( H1 C0 P0 } 6 u' i1 @- k* E$ x2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V6 U; M6 X- k
0 M6 n. m; `* s4 O! b2 @6 {- twww1.tvboxnow.com3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 # p \- N) Z# H g/ Y8 F+ Ctvb now,tvbnow,bttvb * A8 K2 Y/ E! ?. a* S--------------------------------------------------------------------------3 Q" h K8 u O f/ V) R2 {' H! l, W
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柱侯雞翼www1.tvboxnow.com% C9 A' ]( n" S' Z; z' z W8 e' Q. e
3 V! e$ O) D5 R" }* q# hwww1.tvboxnow.com做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F; F6 C% u2 k" U( a2 Z$ o8 X
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。 + q7 w8 N, o9 ]' w" x2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。 # B+ }, d3 Y) a' Wwww1.tvboxnow.com3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。tvb now,tvbnow,bttvb: j5 N7 N( L$ o+ V" a: U. N
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4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。tvb now,tvbnow,bttvb) L$ r4 { F/ w/ s$ f
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0 `2 y/ B- k) q( g* y0 {www1.tvboxnow.com功效: $ \% {1 |: W% w芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。www1.tvboxnow.com. u, r- O( q. z. S6 C: P
/ G8 j" C. L) l' e& e* Lwww1.tvboxnow.com 2 m% F, M; g' \7 V. hwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------2 R$ m; V8 h1 J
" Z3 s" ^0 O% y. C公仔箱論壇材料: / p. X+ L- m" J) X5 a9 u3 i雞翼 4隻 , n9 X4 `+ x" u. ftvb now,tvbnow,bttvb糖蓮子 半碗 - s& @: \' B9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米飯 1碗 www1.tvboxnow.com/ k& |/ y w$ w$ T4 N6 D
臘腸 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J9 O- J4 n R0 T- f# T+ ~- }0 @) j0 ~( b
臘肉 6 J% Z0 n! t! }) f" D/ P" Z火腿 tvb now,tvbnow,bttvb U4 O1 |/ K4 L( B9 ^1 S7 `0 U
閏腸 www1.tvboxnow.com" U ^6 t) J, f' B I- \6 \
紅棗 公仔箱論壇7 \" a: z7 h/ c$ S6 ]. q/ h9 f; r
海參 $ {" h w0 E4 c
蝦米公仔箱論壇% m* m7 z, l+ Q: [
生抽 4湯匙 9 c4 s+ M Y( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖 半碗 6 e& K9 I, a; iwww1.tvboxnow.com清水 半碗: |- C$ }) @: W/ j6 o1 H$ B
+ @ m# p; [7 d, p做法: ; K5 q7 f! [9 }* G公仔箱論壇1. 將雞翼去骨。 tvb now,tvbnow,bttvb+ a) i7 {' I7 b5 u0 j8 Q
2. 用生抽醃雞翼至入味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P4 G# G& b, `$ R" w
3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。 tvb now,tvbnow,bttvb. V J9 [1 t3 W P
4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。 www1.tvboxnow.com* `! |7 Q$ G- Z+ B( s& U
5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。 公仔箱論壇9 D. ~: V! K9 @( o: C
6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。 j p7 S# p. b1 Q- Vtvb now,tvbnow,bttvb7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。 公仔箱論壇6 z" F, O3 ]5 N
2 f3 W) z1 U$ S9 h" g Y+ xwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb8 R( Z* O: k- F& D* k: r9 D8 T H
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蜜糖煎雞翼+ K5 U2 s4 A+ F v& d
8 b& |' R5 W! j! {" v- ]小貼士: 8 K1 a' V1 e7 f M7 M+ j4 vwww1.tvboxnow.com最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。tvb now,tvbnow,bttvb0 I- X0 Q, s3 q$ G
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