標題:
[中式食譜]
絲瓜炒蜆
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-8-31 06:15 AM
標題:
絲瓜炒蜆
材料
公仔箱論壇* F3 k+ H/ h( r5 U [' |8 {
絲瓜(削皮切塊) 160克、薑絲 1湯匙、蜆(已吐沙) 1斤、蒜頭(拍碎) 4粒、水 500毫升、鹽少許
3 Z$ h4 _# l! Z' g* }tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb# O4 P$ [/ o; `
公仔箱論壇' I# J- k( v @3 K6 V0 b) y
做法
- Z ?8 F. x. [: U# S7 l1 W- {" e
1.燒熱鑊下油,以中火爆香薑絲和蒜頭。
9 I2 D8 I' E8 ~3 H
tvb now,tvbnow,bttvb/ m/ }. n [% x8 u+ m
2.加入絲瓜、水,待水滾後,加入蜆,冚上蓋煮 1分鐘。
3 c7 A$ A/ x5 H V( ?/ p! L d! r
公仔箱論壇, E) p6 u3 D6 a6 Y, a% r8 V
3.待蜆打開口,加鹽調味即可。
% [& t+ C8 {+ Y! O0 V9 U4 l' f
公仔箱論壇+ w; w$ M5 G4 ?& N+ q
7 v1 P! z3 O0 ]9 n, h2 i5 Y
貼士
3 `# t' w+ i4 u5 p
想味道更濃,亦可用清雞湯代水,那便不用再加鹽調味。
; @/ A7 }+ V# n- O4 ^
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0