標題:
[西式食譜]
粟米片伴三色醬汁
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-9-1 06:19 AM
標題:
粟米片伴三色醬汁
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X. ^! z3 |7 ?" V% J5 e3 J
粟米片適量
公仔箱論壇$ ^5 l& `0 p. a0 `, h
9 @+ S' ?; W5 x; U& ?; g1 P7 _
榴槤芝士醬
. }7 G) i9 j2 W8 g% I9 M
榴槤肉 2件、忌廉芝士 6湯匙、鹽少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w2 h7 w0 z) `( c) f( e! g' p& K
$ { F0 L' ]! S/ S5 g9 m6 u- A
南瓜番茄肉醬
& t2 I R7 [5 y5 J3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
細南瓜(蒸熟切件)/番茄(切粒)各 1個、牛肉碎 300克、鹽/橄欖油/糖各適量
- M! V: B& o6 C9 }公仔箱論壇
% N' P3 U* s' {) t0 S0 o5 X: L
牛油果果仁醬
/ U# Q2 u( e) P! }. X) ]
開心果 15粒、牛油果(切粒) 1個、乾葱 2粒、橄欖油 1茶匙、檸檬汁 1湯匙、胡椒碎/糖各少許
: F/ l0 M! R! L. f7 p! T PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 W0 @; _ `+ g E
& ~- r1 i0 \, L# u* Ywww1.tvboxnow.com
做法
' g/ K/ u- X, E5 ^ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.先做牛油果果仁醬,將開心果、牛油果、乾葱、橄欖油、檸檬汁、胡椒碎放入攪拌器,拌成糊狀,加少許糖調味即可上碟。
. T# ^" ^8 k" |+ e) p) x6 m
: D- o5 @2 o7 P# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.做南瓜番茄肉醬,牛肉碎下鹽、橄欖油拌勻醃 5分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb# V. D U2 o; |' H6 t% l
www1.tvboxnow.com8 t8 _9 f; F/ i) G( ]% E/ x. }$ w
3.開中火,燒熱鑊後下油,下番茄煮至腍身,放肉碎煮至九成熟,加入南瓜件,炒成茸,試味後落糖略為調味,上碟。
( r# ]: E9 W! L* ttvb now,tvbnow,bttvb
( \6 y$ h9 p. v/ P7 A' ]
4.做榴槤芝士醬,將芝士忌廉、榴槤肉放入攪拌器拌成醬狀,上碟後加少許鹽即成。
tvb now,tvbnow,bttvb" ^" A& Z+ H7 R8 ]4 x& c3 s( @" i
0 b/ S# r% i0 G. t! _公仔箱論壇
5.用粟米片蘸醬汁食即可
" h1 A9 b/ X. dtvb now,tvbnow,bttvb
4 |4 T G% e( }) g" X8 r, p
公仔箱論壇% R$ r, H) G" ?0 o/ B
貼士
* E5 g" K9 ]7 N( L8 e. @9 r
醃肉時要先放鹽,拌勻後才下油醃,不然油份會阻礙鹽份滲入肉內,便會不入味。
公仔箱論壇9 `3 E a, l+ q9 `3 E# u
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0