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標題: [中式食譜] 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-2 06:24 AM     標題: 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭

材料
6 ]6 u" ^  V0 Q+ Owww1.tvboxnow.com泥鯭 600克、芋絲 200克、翠玉瓜 1條、蒜頭 3粒、陳皮(已浸) 1角、水 1公升、鹹蛋 1隻、中國芹菜(切段)/芫荽(切段)各少許www1.tvboxnow.com/ e9 C' T, V( i6 k; l
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做法
" z9 v  C  p' k4 D; T2 ]www1.tvboxnow.com1.翠玉瓜切段,再切條備用。
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2.泥鯭從頭往魚肚方向剪開,取出內臟,洗淨備用。www1.tvboxnow.com8 l9 K6 \8 A' ~+ o# i0 I9 q

( S  c; W: i( J  S/ D: Twww1.tvboxnow.com3.芋絲隔去包裝水份,用清水浸一浸備用。
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* O& K& A- [5 G* |www1.tvboxnow.com4.蒜頭用刀拍扁。陳皮去瓤、切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D- r+ U/ d' X* c( h9 j
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5.將鹹蛋黃和蛋白分開。刀抹油,用刀把鹹蛋黃壓扁並切碎。
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6.煲中下油,以中火爆香蒜頭和陳皮絲,放入翠玉瓜炒略炒,下芋絲、水,轉大火煮滾後放鹹蛋黃和泥鯭浸煮 3至 5分鐘,收中火,加入鹹蛋白。
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7.熄火,放入中國芹菜和芫荽便可。公仔箱論壇" L9 u- r- C+ X: G3 m# ?

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貼士若想湯味更鮮和濃,毋須下鹽,可加多一隻鹹蛋來滾湯,效果更好。公仔箱論壇- p; r2 j$ ^. O0 M6 N& c





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