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標題: [中式食譜] 魚香帶魚[8P] [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-4 06:26 PM     標題: 魚香帶魚[8P]

魚香帶魚[8P]9 q( h$ Y( N3 @* Y  y

+ x" C( ]) L' l: p* G! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚香帶魚[8P]
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3 u8 ^. U. F' C1 C; B1 Ewww1.tvboxnow.com  材料:冰鮮帶魚兩條公仔箱論壇7 T5 R  y  Z' t3 x, B0 Q

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  配料:姜,蒜,泡辣椒,花椒,蔥,白糖,醋,醬油等! g4 i' H8 g0 X' \9 l; E  C
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  1、洗淨剁塊,拌入少許生粉或麵粉,入鍋炸至表面金黃
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6 ^) p4 W5 F3 G7 ^  g* a% O9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
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  2、撈起,空干. h- n8 E+ I- e4 ?% i
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/ G" u7 U, b* `. ?3 @% awww1.tvboxnow.com  3、花椒粒炒香,倒入配料(蔥先別倒),倒入醬油醋白糖加少許料酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~" j* P/ u; {  T; O1 k0 q

0 w4 m, u/ k$ s, v% U) c, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  www1.tvboxnow.com+ z6 n) C1 a4 X- z3 R1 _2 L! U$ s
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  4、倒入炸好的帶魚塊,翻勻,稍燜兩分鐘入味。8 B7 K  }5 z8 }9 r  h' o

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  5、加少許雞精調味,用生粉汁收汁,放蔥花,準備起鍋
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  }4 ~8 l* @  i  好了,聞到香味了吧!
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