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標題: [中式食譜] 蕃茄牛肉麵 [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-5 04:59 PM     標題: 蕃茄牛肉麵

蕃茄牛肉麵
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9 f6 I) N- R- R- E3 l1 D& L0 Gtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com; }1 X' y9 p) G# @4 O
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【材料】:  
- c4 x% Y0 _3 B% h% R- T' b黃牛肉 ... 2~3公斤 www1.tvboxnow.com) ?  a4 l' P  }- E2 v$ c3 i' X
糖色 ... 3大匙 公仔箱論壇/ ^$ \5 M; X5 D
蕃茄 ... 5~6個(中)
1 `) J: J2 T, k" j! {: `1 B% Qwww1.tvboxnow.com蔥 ... 3支
- r- x$ Q/ h: L5 a1 L老薑 ... 150公克 www1.tvboxnow.com; f0 s) g8 h% r+ x- y
蒜 ... 40公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y% F9 V: [6 N; R2 m% g
醬油 ... 1飯碗
  L( n' _0 K8 cwww1.tvboxnow.com鹽 ... 2小匙
! r5 @, I% r9 J. t9 mtvb now,tvbnow,bttvb味精 ... 2小匙
! w  [# {! z. jwww1.tvboxnow.com高湯 ... 5飯碗 9 U( M% S; m, V+ Q/ ^7 T/ O2 J
酒 ... 1飯碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d6 q. w: ~3 \4 e+ G3 ?0 o% h
花生油 ... 2大匙 9 h7 ^$ v3 C, T9 {; \3 H" q
麵條1 ... 75公克

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8 Y1 _* D+ @% l% E4 h! j" |www1.tvboxnow.com【作法】:  tvb now,tvbnow,bttvb# z+ O$ H/ c7 i: u( a; _# e+ M
1.牛肉整理乾淨切 2 公分方塊,用開水略煮去血水,見肉變色即指出瀝乾;蕃茄洗淨,去蒂,切成小塊;蔥去乾皮,切成小段;薑洗淨,切成小塊,拍裂;蒜去皮,拍裂。  B$ w! g  o+ o: ]
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2.花生油入鍋燒熱,糖色、蕃茄下鍋炒香,再下牛肉、酒同炒,見牛肉附上糖色,即放入蔥、薑、蒜、鹽、味道再炒勻。公仔箱論壇7 I8 r# v; `8 o& C- r3 C- _2 @
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3.將炒鍋中的材料全部移入燉鍋,加入醬油、高湯用小火燉煮 6 ~ 8 小時,見牛肉軟爛即可。
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& H9 q5 A& L. ~公仔箱論壇4.另鍋煮滾清水,麵條下鍋煮熱,撈起放入碗中,再加肉塊及牛肉湯,即可上桌供食。

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- }4 Z; z5 {/ h9 ~( \【其他】:  $ A: {& @4 @$ ?3 m) H2 g. b$ I
1.鮮牛肉燉煮的時間要比冷凍牛肉長 2 ~ 3 小時。3 @3 T1 I3 A0 A3 a5 c& |
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2.這種做法,牛肉湯中不含辣味,所以嗜辣者可自行加入油。

作者: blueeye_dw    時間: 2007-10-5 05:13 PM

thank you for your share
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-6 10:25 PM

i like this dish so much.simply but tasty.thank you




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