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標題: [冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋 [打印本頁]

作者: char_char3000    時間: 2007-10-6 06:30 AM     標題: 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
! I7 T+ q( ?9 D7 O0 y/ J7 ]www1.tvboxnow.com一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?6 s$ X; h2 `1 y
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..tvb now,tvbnow,bttvb4 r; k" P; u( \- T; b& ?( j. j
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。! Z% [. G, I4 H- X
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一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e! Z- x. ?& F! K; O6 d4 ^; I0 f
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/ L0 o  ?9 {  W5 U. o7 |9 k慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。
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9 D( G0 D9 R" }. V2 I公仔箱論壇如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。7 r$ {' n, `8 e& ]# V1 [

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9 x  s! k+ i  R, o0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您www1.tvboxnow.com4 ^6 r( K. b2 A$ B
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
7 S2 ?6 L( L5 J7 O0 d; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩唷!!( K- x: H! a+ k" L9 u0 O3 n& x1 @

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祝各位健康囉!
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***左腳抽筋時高高的舉起右手,( U4 ^; m0 M9 E. `& b
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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3 ~' G' B0 ~1 o. i0 W! N1 X. E若左腳麻了,用力甩你的右手掌( a9 e$ Q6 `% b
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌

作者: lux1261    時間: 2007-10-6 07:44 AM

嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......
9 x  [  |! f8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真的! 上次我真係住左一星期吁!
作者: mable2811    時間: 2007-10-6 07:53 AM






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