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標題: [西式食譜] 秋味照燒牛扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-28 06:15 AM     標題: 秋味照燒牛扒

材料www1.tvboxnow.com8 Y+ G5 @6 L! v' N% l
牛扒 200克、鮮冬菇(去蒂) 6隻、本菇(已切)/舞茸(已切)各 100克、豆角(約 2吋長) 20段
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: {( O3 @( \- U) y3 F6 ~公仔箱論壇調味料: f3 C; E6 t3 F  i
牛油 10克、日本醬油 4茶匙、水 2湯匙、味醂 2茶匙、糖 3茶匙、鹽/胡椒粉各適量5 G5 }/ a% [" c: {
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做法
! E$ q  t& T5 x8 G& U, T1.煲滾水,放入豆角汆水,盛起,浸冰水,備用。tvb now,tvbnow,bttvb- a7 D% B& ~! B9 a9 W: T  @
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2.牛扒切 4件,灑上鹽、胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb4 n% y& R6 z& m8 I, d' I
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3.燒熱鑊,收細火下 5克牛油,轉大火下牛扒,煎至喜歡的生熟度。
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# J* G1 N' Z# }4.淋上日本醬油、味醂、糖,煮至牛扒入味,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 M: o8 X' @8 m" X
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5.以原鑊剩下的牛肉汁,先以中火略兜冬菇,再下舞茸、本菇、水炒至軟身,落餘下牛油,炒至醬汁稠身。tvb now,tvbnow,bttvb, V) T1 D2 n! ~
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6.雜菌上碟,加入牛扒,以豆角作裝飾即成。 " g, r9 |- y3 ]$ V2 i1 V0 D
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如果想更豪華更有日本秋天風味,可以燒幾片松茸放上面就更有 Feel!www1.tvboxnow.com9 w8 `: V3 x3 ?1 e





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