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標題: [中式食譜] 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-29 06:15 AM     標題: 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷

材料
+ _0 d2 Q# ~/ Q! ]tvb now,tvbnow,bttvb蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果(切長條) 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷(切條) 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙  z# ~: c/ ~" P4 `
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醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T; E) B; [% w; F0 W+ j, o
紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量/ V. F8 j+ d( V# q! M
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做法tvb now,tvbnow,bttvb4 y% R" Q+ {* d6 _! s$ y* X+ Y, U
1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。
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% m  I1 B; j, h) g" h% iwww1.tvboxnow.com2.燒熱鑊下油,下鮮魷略炒,待鮮魷捲起,盛起備用。
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3.燒熱鑊下油,爆香乾葱頭,轉中火下蘋果、蘋果醋,搖晃鑊數下,讓食材均勻地吸收蘋果醋。' Y, J4 p0 g# h& y; g
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4.最後下蝦醬,將鮮魷回鑊炒熟,即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n' S7 g8 m" s  G" ~) x, H





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