標題:
[中式食譜]
動手做麻辣魚片[9P]
[打印本頁]
作者:
marcus0828
時間:
2007-10-9 12:35 PM
標題:
動手做麻辣魚片[9P]
動手做麻辣魚片[9P]
www1.tvboxnow.com& l3 v' d2 _( V6 d, _# d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m5 w9 W( p! P; ^% \; r
動手做麻辣魚片[9P]
公仔箱論壇/ k( X: q+ Y! _
$ C! i0 u1 A+ Gwww1.tvboxnow.com
成品:
公仔箱論壇' _! v ]1 Q- N- M' k0 Y( |( i! i
公仔箱論壇& w) P: I$ s* m) R
7 }' X. P: |8 N. b, g- L- I1 F
5 \* w9 s4 ]( P% {2 k) q
用料: 1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。 2、芹菜一兩,切段。 3、蒜苗一兩,切段。 4、香蔥一兩,切段。
公仔箱論壇) R& L$ ` Y& u4 E( q4 Y, R
, O. R+ d( H) @9 b" Q- h2 p
% Z' Q+ j8 j, a4 p) v- \' C4 |" i
* w7 L6 ]% q7 r N0 _, W+ i
做法:
7 B8 V" Z& J- ~9 k" }9 M4 i- Vtvb now,tvbnow,bttvb
* ~6 l$ t3 `8 ?; b
1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。
n* Y- t. ?' O+ D. `; htvb now,tvbnow,bttvb
www1.tvboxnow.com+ a: b2 e$ @. Q3 ~* M1 N
公仔箱論壇6 b/ W9 V8 q/ H7 J M3 @' r
tvb now,tvbnow,bttvb! Y8 w/ V$ H }9 \ m5 d8 Z9 E
鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
, |, W7 H4 r; k C, b5 t1 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r0 y( |+ t9 I# b6 E Z0 \
! f2 a; f. ~$ F' J% P+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, L2 G- B9 q1 v
加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
3 `2 t# S- J. ~. l, N$ Q& L- Xwww1.tvboxnow.com
* l+ @' m" S% p. m
: l$ ?8 M# g6 P/ ^; _
7 U/ j- u, l A3 I. c C b) i
將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
公仔箱論壇2 \7 L/ f& Z2 K1 i# X1 K: @
& h" ]) V0 ^2 P2 B
www1.tvboxnow.com7 @/ R) G* J2 M: Q. t
公仔箱論壇% o& D+ E+ k4 c4 z4 d0 D5 V
把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。
" e& |7 {, U2 Q i9 Utvb now,tvbnow,bttvb
1 v: }- A: `1 l8 P( e# p" [" ^% c! }% S
1 @; P# G1 D% R9 l. N0 d' a公仔箱論壇
( @4 a$ a$ Q7 H8 m) X
下油辣椒、花椒粉鏟勻。
7 s% ` _9 m" Y/ ^8 {4 C
' u8 N2 |1 W4 G* [tvb now,tvbnow,bttvb
7 x" ^" N7 o5 U8 ]3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www1.tvboxnow.com X2 C& C7 B5 B# O
起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U0 W% F! O9 Z
www1.tvboxnow.com6 R$ H [4 a4 w+ _( i, ]/ i9 h
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0