& M1 n, f8 F, L' `' t! Q, ewww1.tvboxnow.com 1 O s8 Y) ?0 D1 m8 t0 S' a7 F鱼全身都是宝% z. ^ p( s9 Z% Q; @( ] a2 b% p
我们都知道“吃哪补哪”。也就是说，“吃眼补眼”。这个说法有道理吗?专家指出，鱼的精华就是鱼眼睛。吃鱼眼睛，对小孩子眼睛发育、明亮程度有很好的作用，因此这个说法有一定的道理。而吃鱼泡，可以润肺、止燥咳、还可以治疗声音嘶哑，止痒等功效。鱼卵，含有十分丰富的蛋白质，有一定的营养价值。民间很多人喜欢用鱼胆泡米酒，还称其为补品。这是因为，鱼胆很苦、性凉，可润肠。不过需要注意的是吃多了容易拉肚子，故一般不推荐食用。; E+ E9 K* i5 `3 o a, R
3 K1 P' J7 q# p$ v+ F7 Y: g6 B1 g; swww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @) R/ Z3 }4 I! u8 F 鱼的治病养生功效tvb now,tvbnow,bttvb$ K+ `& c# w1 S
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公仔箱論壇& P+ T' {7 c0 l4 E8 v, i: n 补脑效果好的鱼 6 a0 |& W# ]( N/ e1 I" ?7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大头鱼：大头鱼是补脑效果很好的鱼。俗话说，大头鱼的鱼头营养价值丰富，其还有人脑细胞发育需要的卵磷脂，符合人脑吸收的氨基酸，其含有特殊蛋白质，对小孩子的智力发育及其有帮助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B" A. B6 Y8 E* U% A# x- D! y
3 j6 `9 I8 Y1 G: r( m" Ywww1.tvboxnow.com 2 ^. L" s) W+ g8 X3 Y7 b补血、补肝肾、治疗小孩疳疾的鱼tvb now,tvbnow,bttvb: f. W# h6 b' q" r0 b1 O) F
黄鳝：鱼类动物中，黄鳝的补血功效最好，配上中药比如菟丝子等可以补肾阳，治疗小孩疳疾、夜尿。还可以治疗面神经麻痹，一般是熬汤或者蒸煮效果明显，更美味。 / d7 I q; ?- a6 S鳗鱼：鳗鱼虽没有黄鳝很好的补血效果，但是它和黄鳝一样配上一些中药如菟丝子等可以补肾阳，治疗小孩疳疾、夜尿。因鳗鱼外表有很粘稠的分泌物，因此需要用60摄氏度的热水烫过，再用钢刷刷过一遍才能把粘稠物去除，其次采用清蒸的方法，其营养价值更高。 $ `3 @& f3 ~1 I1 b& D7 ltvb now,tvbnow,bttvb G/ R- U; y, V3 _www1.tvboxnow.com公仔箱論壇: M m. x. [* n& g( x7 ]( { 营养价值较差的鱼www1.tvboxnow.com/ f# g+ }" x7 W) \: B
罗非鱼、鲢鱼：罗非鱼和鲢鱼是鱼类中营养价值较差的鱼类。价格便宜，肉质不够嫩滑。7 e9 y" A' M) P4 Y. ^1 d. i
男人吃鱼长寿，女人吃鱼美容 4 g |3 Z& D/ P" W/ B, A, S 0 K( `. O, N6 B# Lwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com- ]8 f6 X6 X# {+ r x, v
民间有一种说法，认为“男人吃鱼长寿，女人吃鱼美容。”日本民族繁衍后代的能力强盛，民间认为就是因为日本男人喜欢吃鱼生的缘故。据专家介绍，鱼类蛋白确实对男性生殖系统的发育以及保养有很好的作用，而鱼类的鲜嫩肉质很容易被人体消化吸收，对女性的肌肤有紧致、祛痘的功效。因此，无论是女性或男性，都应该适时吃些鱼类食品。. {9 w- e3 A+ I5 [
