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標題: [中式食譜] 生炒花蛤 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-10-10 05:41 PM     標題: 生炒花蛤

材 料:0 ?0 }% j1 p& h
花蛤                   1隻
5 t  s- E3 T8 r+ ^4 G1 h# Z. Dtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭(拍碎剝皮)    5個. V' o: [3 R/ B4 p, ]% f( @3 h
生薑(切絲)          1塊www1.tvboxnow.com1 n2 U& c' p5 i; v) A; p
辣椒(切絲)          2根
# f& V( u1 z4 M5 J9 ~: s. ^7 Ewww1.tvboxnow.com九層塔                2-3兩
- g# @9 g' \( F! R8 T' }鹽、糖                少許公仔箱論壇" h  H  S8 S/ b9 v2 _% X0 c* w
沙拉油                2大匙
( S! g3 T" N" w( p公仔箱論壇2 S4 Q8 @4 V8 c  a6 X/ x
作  法:2 H5 l2 \+ i& m- y
1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
' z2 M, n6 }/ Swww1.tvboxnow.com2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、
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* f1 K& {) z" ?/ x, R公仔箱論壇糖炒數下即可。




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