標題:
[藥膳]
滋潤杏仁冰糖燉梨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-10-7 05:14 PM
標題:
滋潤杏仁冰糖燉梨
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d' A; A0 K& T6 `+ c4 _/ c
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
( D( g8 v* w6 p' B! h+ Lwww1.tvboxnow.com
" ^, g) y3 q* {8 b( S1 |/ i2 Ktvb now,tvbnow,bttvb
" T9 e6 I. e: r3 Z" Q) l$ a
做法
- F& D& }4 e% w
1.水晶梨去芯、切塊備用。
: r' J$ u- Q- E w1 B
- V' Q* R% I- i+ @+ a. q+ i
2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。
公仔箱論壇" p& }2 {8 c% i0 Y2 k# k, R" b
8 E% G M- j2 n i% y! u+ D& s公仔箱論壇
3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
公仔箱論壇5 G6 l$ d, A- D& t) h' z! f! b
www1.tvboxnow.com8 [' b3 F' G, j" `! u
4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
7 d( P! g9 z1 A- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 |! x6 f/ R5 [8 n0 J, l8 E
' v+ j" n7 O3 ptvb now,tvbnow,bttvb
貼士
tvb now,tvbnow,bttvb8 i1 G- `) \" Y" x+ a2 h. ]
可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K& ]' S2 V* ?& G- b
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
