標題:
[中式食譜]
薑蒜辣椒豆醬拌手撕雞
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-10-10 01:51 PM
標題:
薑蒜辣椒豆醬拌手撕雞
材料
tvb now,tvbnow,bttvb! c$ l# ?" x' x# X
雞柳 4件、溫室青瓜 1條、厚薑 1件、蒜頭 2粒、紅辣椒(小) 1隻、普寧豆醬 2湯匙、青檸 1個(榨汁)、砂糖/麻油/鹽/胡椒粉各適量
公仔箱論壇9 t) h0 i2 M7 \0 S+ Z5 ?
% L: A1 J6 B% A+ I( z* U$ ?8 t( [公仔箱論壇
i$ w' h: a/ z7 d- V
做法
; S3 c: q6 }1 q! Q. x4 z$ i
1.雞柳以鹽、胡椒粉抹勻,隔水以中火蒸 8至 10分鐘,待冷後,撕成幼絲備用。
2 v" k4 `! L$ k9 V4 y5 v. w
tvb now,tvbnow,bttvb/ w6 G# J5 d; l/ M' x% _3 A( m* Q
2.厚薑去皮,磨成幼茸;蒜頭同樣磨成茸;青瓜刨成薄片,備用。
* E7 z1 O; h4 L# D8 Q( ]' j9 ptvb now,tvbnow,bttvb
: k/ b. j. {) y" U
3.紅辣椒開半去籽,放在磨盅內磨碎,加入薑茸、蒜茸、豆醬,唧入青檸汁拌勻,再下砂糖、麻油拌勻成醬汁,備用。
+ q1 o. n8 o% xwww1.tvboxnow.com
公仔箱論壇6 A8 P9 R0 ^" d3 }8 Q) Y6 R
4.將雞肉絲、青瓜片及醬汁拌勻,上碟即成。
4 Z/ W. [$ f/ e0 c% R
www1.tvboxnow.com: V# Z+ t/ l$ Z6 Y8 W" K
www1.tvboxnow.com3 t; r( O2 w5 [7 _
貼士
8 m5 }5 C' H- {( T5 _tvb now,tvbnow,bttvb
薑可以用匙羮去皮,乾淨又方便。
0 P6 j5 h- A4 S3 Q, F
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0