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標題: [中式食譜] 星洲炒貴刁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-14 08:26 AM     標題: 星洲炒貴刁

材料公仔箱論壇0 L2 T; n1 [0 S" c* f1 I
銀芽 90克、雞蛋(拂勻) 2隻、貴刁 300克、臘腸(切片)半條、蝦仁(已汆水) 12隻、炸魚片頭(切絲汆水) 15克、魷魚筒(切絲汆水)半隻、蒜茸/辣椒茸/生抽各半茶匙、甜豉油 3湯匙
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' H! A3 P5 X1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- B$ z. E0 I! [) _3 T/ f7 r! e0 z$ f做法  \4 e) T5 q) a. ], H8 n2 w8 {% O% A
1.熱鑊下油,以大火將銀芽炒至出水,盛起隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 d* O7 o3 W! c9 D* O# r3 R) L8 d

/ j+ p" ]0 f2 d- W7 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.開大火燒熱鑊下油,加入蛋液、蒜茸、辣椒茸和臘腸片同炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b3 E1 `8 P2 o* Z* E0 a, r' ]
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3.雞蛋開始熟時,加入貴刁繼續炒,加入蝦仁、魚片絲、魷魚絲、生抽、芽菜拌炒,最後加入甜豉油略炒即可。
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, S  ]# o# i, I$ g# w7 Nwww1.tvboxnow.com因甜豉油糖份重,必須於臨上碟前放,否則很易炒燶。
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