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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-22 07:33 AM     標題: 乾燒蝦仁

【材  料】
; o- K4 }+ S# W# W) L
1 z7 X% s8 H) S+ otvb now,tvbnow,bttvb蝦仁
8 _. }' q( l. s$ ?" E2 s/ `' ^200公克tvb now,tvbnow,bttvb" Q( {) H7 q2 n" N( _2 _- H

1 m* s7 U- I) X1 c1 G7 J) `; n20公克, ]7 r8 ]2 e1 ]+ o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }6 d% \0 i5 V  C$ I! W
10公克8 D" A, w6 R6 X4 D
蒜頭$ i7 U9 o" d% G% c/ F
10公克
. s1 j' J! m, u, e6 o! Qwww1.tvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 W; {2 s, V* C" X  ]4 K
3 w& v, f$ p/ O: c: t. q
A.蕃茄醬
1 c" z) L0 C) v/ d) y& `3 M  ktvb now,tvbnow,bttvb1大匙
2 E, f$ w3 L. m: [5 b辣椒醬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d; v% i3 J; n- [
1小匙, L4 y+ A. j# x+ m7 W
白醋www1.tvboxnow.com& s- J3 }  x7 Q. k9 ^- t( `1 h
1大匙公仔箱論壇) D! {" d+ h# z  ?
細砂糖www1.tvboxnow.com" `4 q; M. u8 Q9 w
1大匙
2 L+ h' o1 ~, ?" I0 B9 qwww1.tvboxnow.com米酒
! B7 G1 n1 s. c( K% f公仔箱論壇1大匙# ~% R- r; K7 ^, C$ v0 D
酒釀公仔箱論壇! ]1 h* z* K" R
1大匙公仔箱論壇) V- k: c" k% Q: T* ]
B.太白粉水
5 `. ?' ]' m4 i6 ~' c' n1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 `! I- e7 a1 x9 P
香油www1.tvboxnow.com( k( Y$ r  w8 ], h* v0 x' ^+ o% Z
1小匙
; q+ T/ N" j9 w( a1 i1 ?www1.tvboxnow.com【醃  料】8 L" ~0 D! F) \3 Q) L
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白胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m2 ~1 w. ~8 [& l$ N! B2 w
適量
2 G+ e6 Q6 W# n! ^; l: ywww1.tvboxnow.com香油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M4 E6 M# a& A( G( q  u
適量公仔箱論壇6 F! D/ k0 d& L7 O% g0 P2 D7 g
太白粉   適量tvb now,tvbnow,bttvb: D! |) l1 Y/ E* q' g0 ]
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【做  法】
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  @, M2 d" j6 D4 ~5 A" B' v1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb% a) a; H9 j( R) z) D
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d' @6 F# `6 X; {) v: g
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb. G$ D5 R* a' P; ?! R! F9 ^
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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