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標題: [西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-22 07:38 AM     標題: 玉米鮪魚蛋捲

【材  料】
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玉米粒
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雞蛋
# c5 _; C( \4 V) ~公仔箱論壇3顆
$ o! a' [% Z& e1 vwww1.tvboxnow.com青椒末
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ x6 W6 l0 A. Z6 F, W; @
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1/8小匙
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【做  法】
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4 p* L) f' l6 W  [; f  G1 ]+ ttvb now,tvbnow,bttvb1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
+ t  @% q, Q6 k2.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。




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