標題:
[西式食譜]
乳香燉南瓜
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2011-10-23 11:28 AM
標題:
乳香燉南瓜
【材 料】
* O, ^! g' h9 q* D# v: d Z
" l- Z" h: Z) \% S9 s% ctvb now,tvbnow,bttvb
南瓜
www1.tvboxnow.com$ ]% j" O3 r( o2 r
300公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m: J( W/ c8 }% j' c( p
薑
' D! v3 p' u4 p# v. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
10公克
P$ N+ e! ]! n) Y* g
青蔥
% M) j" l% E. b7 v
1支
: G; {" r9 j( w1 k9 K6 P; I! h公仔箱論壇
【調 味 料】
' r/ S p5 r/ M- [
0 m) y: T$ m1 C7 o
月桂葉
公仔箱論壇$ y9 f8 J8 ^2 [4 w
1片
" ]1 J% Y0 |9 F! C6 X, m3 s& _
奶油
公仔箱論壇6 l* Z- C' ^* t- N$ S
20公克
, u, U7 I7 ?0 ~
西式香料
1 |2 |' [/ ?' S2 F% Atvb now,tvbnow,bttvb
1小匙
0 P8 |! h! N) t! {- Y公仔箱論壇
鹽
0 E9 Q% J8 c) o7 U5 l
少許
9 T2 H: }# k' ]5 G5 g9 o
黑胡椒粉
' _- \0 c8 e' w: z& f% k; J
少許
tvb now,tvbnow,bttvb, h, y, F6 y, h" y' L
水
& R3 l: q* H1 z; J; I2 H* _
500㏄
: F* Z2 ?+ d0 p公仔箱論壇
: o [& s5 D/ I2 L& f- d* I9 ytvb now,tvbnow,bttvb
【做 法】
( `3 s$ Y2 J! n8 e! J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r* s" P) c; B8 M
1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。
公仔箱論壇& j8 Q$ R$ x8 t2 K
2.把薑切片；青蔥切段備用。
/ D9 w" ^& r( k9 B% F; \公仔箱論壇
3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。
* A3 S- \7 _2 U3 L9 G. H
4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
