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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:48 PM     標題: 乾燒蝦仁

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H/ c2 Z) E0 H( E3 ^+ Z0 Z
【材  料】
% K, x: r0 N4 d8 ^蝦仁         200公克
. {+ g8 \# l) v$ P: y% I蔥         20公克
9 }. h; p6 O/ n薑         10公克
+ m  B1 q4 ?( T8 i7 {蒜頭         10公克公仔箱論壇& q: S9 _% M+ r4 c6 k7 q$ a, B
www1.tvboxnow.com5 k+ W/ o+ ~1 P& ]4 T) Q
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- R6 ~6 r/ t1 o( Y, T
A.蕃茄醬         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s$ o: h5 j3 ~
辣椒醬         1小匙
7 v1 o4 [1 t( ~; n9 l白醋         1大匙
+ G. w  j  v( ?% P  @% i2 Vtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1大匙
0 ]( ?7 m. [$ c米酒         1大匙
* [. c5 l8 u( C; p4 u- [tvb now,tvbnow,bttvb酒釀         1大匙www1.tvboxnow.com' W9 Y* U' H; x
B.太白粉水         1小匙
9 s0 d9 |* K# O* l' s) k- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 t* u, {, C" y6 q: n8 ~( E! K

: r* L* f; K  M# D3 M& Y0 \- N( ?www1.tvboxnow.com【醃  料】tvb now,tvbnow,bttvb# r" B$ q0 I4 b! L, Z
白胡椒粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb) M* {. w" l; l) O
香油         適量
% @& m5 v* O" `  i" T( z) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb* S# n( E; B8 s1 p' \  U: x, m. ^0 F

6 [6 q# Q: O# u; c" J/ v. Z" V+ I% i' c公仔箱論壇【做  法】www1.tvboxnow.com' g4 j+ l! y6 N6 d  s/ L
1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。
4 J7 S' J" ^, l5 g* C. y0 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
4 n# v1 P( z0 ^, y- `tvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。) C. k+ m% z3 a! W
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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