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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:48 PM     標題: 乾燒蝦仁

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【材  料】公仔箱論壇7 L/ F, D6 e5 R9 I
蝦仁         200公克www1.tvboxnow.com4 G6 z$ |# @* r' L/ h9 j
蔥         20公克tvb now,tvbnow,bttvb/ B+ ~8 ~4 B' A9 c
薑         10公克
8 R8 i. z5 q3 O9 ]% F蒜頭         10公克
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【調 味 料】
8 [6 Q( C' y- D1 IA.蕃茄醬         1大匙6 u# W! V' G5 D& S
辣椒醬         1小匙公仔箱論壇. A! p! |' i* H% S' F! Y8 A+ T
白醋         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v( W& i+ E7 @
細砂糖         1大匙www1.tvboxnow.com/ o8 `- D- U7 w' Z9 K: C
米酒         1大匙% r" ?/ T* f/ T1 s' f
酒釀         1大匙
# P, J- B) ]0 N/ N6 rtvb now,tvbnow,bttvbB.太白粉水         1小匙# j0 ?1 o2 q+ k* |- E+ L: x
香油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r2 l2 T- S5 {. D! H

$ T0 q3 o( l" X! u【醃  料】
6 _- `9 }9 D) M* C+ i4 a白胡椒粉         適量7 C# E' I. ~, f4 o; C
香油         適量
* h0 J2 H3 {6 |+ K# _6 t太白粉         適量
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【做  法】www1.tvboxnow.com7 c% V3 h( p" ^" ~0 b! i; Q
1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。
2 T/ u9 Q3 Y9 m% G! [& xtvb now,tvbnow,bttvb2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
6 y0 B- Z7 @) k$ D8 r/ t" t3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。5 P% h: t) y) S; N
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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