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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:39 PM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯

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【材  料】www1.tvboxnow.com5 k# h7 O1 z3 ?9 ]
梅花肉片         100公克tvb now,tvbnow,bttvb- M. P. C' R1 k# W
洋蔥丁         20公克www1.tvboxnow.com# I) u* C; B) I4 ^' [
紅甜椒丁         10公克( z0 k3 e. o( |) @9 Q/ j* k  E0 q
青椒丁         10公克tvb now,tvbnow,bttvb$ K$ I  S+ k3 V$ ]* M8 E' `. z" y( y
白飯         120公克
( {/ v0 z* I' J) x) O6 E7 p2 cwww1.tvboxnow.com起司絲         30公克
, w/ R, n3 r, O2 Z( L) ltvb now,tvbnow,bttvb
( h) g8 y, q8 y公仔箱論壇【調 味 料】$ ]$ `% [& w3 R5 t8 Z! \
鹽         1/4小匙
, [! @0 |0 j1 J$ T9 S6 ytvb now,tvbnow,bttvb高湯         100公克
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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C6 ?. v# G: a9 g: C
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
! e( l: b( z' o' l0 C, E# e5 p* vwww1.tvboxnow.com2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。www1.tvboxnow.com" M* H3 s" u& P3 {  d
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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