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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:39 PM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯

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【材  料】公仔箱論壇$ d- m  W2 @$ T8 c! T: m9 ^
梅花肉片         100公克4 W1 t' s5 F3 e4 |
洋蔥丁         20公克www1.tvboxnow.com5 P+ t; Q$ T& Y( X( [# ~
紅甜椒丁         10公克
* m# a$ m% f8 O青椒丁         10公克/ t! H# ]3 E+ |2 B/ h: R* V' `
白飯         120公克
& p- A* @* g8 v- T- V) u* s+ k公仔箱論壇起司絲         30公克5 [8 s- G, a/ q- z3 R6 T! ?6 N
0 P0 a( N) F$ t4 o- G* V4 J, J% M
【調 味 料】
3 z/ R$ G- \( g4 Y, {; @- b* ~4 ]鹽         1/4小匙www1.tvboxnow.com9 v! \/ a* m; m  R2 F$ X
高湯         100公克; B- t" G' A; k- O' z) e

0 c; D  W6 r# i* C- j" F. H$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】/ R8 m4 ]5 {6 }( z  P
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C3 c' V$ R' a$ s( a+ o5 u0 i
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。公仔箱論壇6 S" a& h3 E0 `9 c
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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