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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:39 PM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯


* K& W/ J, n/ Y4 q6 ~【材  料】
0 \7 b9 i# a0 T2 N4 v+ _) D) ?8 ~www1.tvboxnow.com梅花肉片         100公克+ Y; J4 t  g) x2 L
洋蔥丁         20公克公仔箱論壇8 T" n" r( d: H* [* ?
紅甜椒丁         10公克
( N3 k4 y2 ?& x- E1 @公仔箱論壇青椒丁         10公克tvb now,tvbnow,bttvb7 m( T9 h5 [. I% H: Y/ i) `- r) ^
白飯         120公克0 c3 F' Z1 M- I" t7 E+ y
起司絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D: d% S, K3 k* U2 @
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【調 味 料】
- x/ v. \3 D' v+ a, xwww1.tvboxnow.com鹽         1/4小匙
2 n3 p% H0 O/ a' V1 ~高湯         100公克公仔箱論壇1 Q# E* a" G4 L; [* {) |
www1.tvboxnow.com. B! h3 z: [! @" o, l. w6 k
【做  法】
2 V& j) x/ l) R; j1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
5 Y6 o* M+ {4 s% @! T9 I* H2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
  t9 A8 u& s2 }, m公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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