標題: [中式食譜] 三杯透抽 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-29 01:36 PM     標題: 三杯透抽


9 h6 |' J  b/ q. w0 f) n. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }  D1 k, [4 @; atvb now,tvbnow,bttvb% `6 R% B; g2 k" T8 E' E2 N4 U
【材　 料】  A3 L$ Y  b2 ^
4 l) K' f  o- H- t" y6 O4 {/ ~

! b& F5 i, {6 L( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 V& Q) |$ R* o3 i# {5 Y. B透抽 2條
1 M7 e) o( B1 |8 k$ `2 `$ o' x& V% P& a. C7 j
www1.tvboxnow.com6 }2 ~" E' @+ K& E9 d4 ?/ F6 l$ |' f
老薑 30公克
. K. W3 H$ @+ ?& s! V) ~+ [公仔箱論壇! `1 \. [+ {/ H2 b7 t

  j" N( N2 V5 ^www1.tvboxnow.com蒜仁 7顆
! m& F& ?0 {% M3 Gwww1.tvboxnow.com6 o( k& l. d1 c# W4 _

- {3 e6 P  B& m! t九層塔 40公克2 j/ P& z: s! I) {1 c/ s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v. o2 w$ H; H& y, d+ s( O1 N7 v5 X
6 B' z: r; n- e% w! t+ T6 \2 V; Z
辣椒 1/2條
3 ~, y5 Y: k  _; X* [' N# Ntvb now,tvbnow,bttvb4 S/ O4 Y$ j5 c* k5 m

% o1 _) W2 c# t1 ?6 M+ Z* _www1.tvboxnow.com【調 味 料】5 H' z* k* {$ ?5 p0 j, _( K

4 N8 _: i8 ^  Q& d0 D! L4 Y" [公仔箱論壇
+ [7 w+ M( n8 x6 R2 J- ~& [, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]7 f+ m% o8 n
醬油膏 1大匙
3 S2 W( C7 K) G1 `9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ~! J- ^- }" }$ ?$ g0 s$ }公仔箱論壇
. f$ K6 y' Y) s8 y8 |www1.tvboxnow.com醬油1茶匙www1.tvboxnow.com. P/ V+ v& `6 A4 A
公仔箱論壇  j: w  |8 o  D3 W: {+ ~6 p+ V

0 [5 w) r6 v, ^8 G9 g4 M: t* w糖 1大匙www1.tvboxnow.com3 l" [+ e1 ?1 t+ p! p& k: a: r
( v0 U- x2 w) y
www1.tvboxnow.com# r) y8 Y( t4 W( e! E
烏醋 1茶匙
" O- Y! U6 F# D* F$ P公仔箱論壇/ {  [9 ~( r( A4 z& \, M

* L7 L& J! W/ G4 k麻油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t$ n& N) j5 {( a( @

  m' k2 W2 `8 j+ Y) n
$ `1 n2 }# a4 ]6 Utvb now,tvbnow,bttvb米酒 2大匙
5 T) t: Q1 i% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com% w6 k3 ~/ O* c0 ]9 k( G. i
公仔箱論壇' R; T# b+ O) B2 J/ t$ R' L

" f6 ~' d8 S- X& ~. A3 D$ xwww1.tvboxnow.com【做　 法】
/ Z# K4 z# _" j. W+ n( |' Ntvb now,tvbnow,bttvb
. V3 L, Q$ R1 i  `5 U5 M3 Qwww1.tvboxnow.com
& b. T. Y4 C& X9 k2 d! [/ n公仔箱論壇
. y( ]9 z6 l0 t. r1.透抽洗淨、去膜切花，再放入滾水中汆燙後，撈出過涼，備用。  X6 H! }6 s% X
5 A! H* q$ \4 U7 l3 a) i
2.薑切片；九層塔洗淨、去梗；辣椒切片，備用。1 h, ?4 U4 D6 h
www1.tvboxnow.com. Q3 g3 s8 f& E( U% g
3.熱鍋，加入麻油，爆香薑片、蒜仁，以小火炒至蒜仁呈金黃色，再放入所有調味料以小火煮約2分鐘，接著加入作法1的透抽，轉大火炒約1分鐘，最後加入九層塔及辣椒片炒軟即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0