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標題: [西式食譜] 芝士焗蟹蓋 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:30 PM     標題: 芝士焗蟹蓋

材料:   www1.tvboxnow.com/ ^3 O1 g: z# J) K/ ^& u
花蟹 2隻公仔箱論壇' z4 b8 _5 {$ F. @9 _
洋荵 半個www1.tvboxnow.com% E9 s0 N' L5 X2 ]# C: d9 J
蝦肉 150 克
/ A& N, m' |4 w9 Z& ztvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1茶匙
- h( u7 j, C. {% Ftvb now,tvbnow,bttvb火腿粒 1湯匙公仔箱論壇; Y7 R: w0 v4 y% T5 @3 i1 P) I3 F
白忌廉汁 半杯             . M) m$ f$ R* e3 P( ~# _( h# N) D
番莞茜碎 半茶匙       ) q  G% g/ }; y( b
鹽及胡椒粉各少許      
* M( L0 W* U7 F5 t橄欖油及芝士碎各適量       3 R6 \+ Z3 D2 t, E' ]
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做法:
% Y& x9 v. q: P! Zwww1.tvboxnow.com1. 洋荵去皮洗淨,切粒留用。
' [$ w; l0 C! ]! V) L$ i2. 蝦肉去腸,洗淨抹乾切粒,加入鹽及胡椒粉拌勻備用。0 J  K9 Z5 z" \9 |
3. 蟹洗淨加入薑、荵、約蒸15分鐘至熟,待冷後拆肉留用。, M4 G- v# z1 c( U+ r% l- V
4. 燒熱1湯匙橄欖油,炒香洋荵粒及蒜茸,再加入蝦粒,火腿粒兜勻,注入忌廉汁,芝士碎煮滾後,用少許鹽及胡椒粉調味,混合蟹肉釀進蟹蓋內,撒上芝士碎及芫茜碎,放入預熱焗爐內用180度火焗數分鐘至表面呈金黃色即可供食。




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