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標題: [西式食譜] 香煎肉卷 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-11-1 06:01 AM     標題: 香煎肉卷

【材  料】
: _& H4 {# H# f! i: e9 |8 v" r
$ k2 C1 R" k2 A+ _豬肉片
; l- H% Q3 t$ r5 m" V120公克4 T) e, h0 u2 t, L
紅甜椒
0 L; p. j, n3 U% A6 @8 W# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克
9 I7 o& K6 d# M0 g$ rtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒8 C% H7 E# f! ]4 h# X  `: Y; V
20公克% P. D* t' b" @3 @+ F
青椒
' G8 g7 n0 ^3 x4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克tvb now,tvbnow,bttvb0 m( b; _5 k, ~0 ~1 Z; R
【調 味 料】
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" G$ `- k7 o) G' ~少許
$ s+ T) [4 a4 X& ]粗黑胡椒粒
7 M0 x- I3 H4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量www1.tvboxnow.com" D' [  |2 f& B( D2 U; Q

, n! v2 z! c4 r) y" k) P. K/ x【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb. L4 [$ p* [2 b" o8 w
公仔箱論壇/ b0 K; C3 `3 c- H8 k3 q" F+ s
1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
) W$ l# L/ n) h( ?2.取適量作法1的材料放在豬肉片上,再捲起成肉卷備用。
7 T6 b  g; q1 h公仔箱論壇3.熱鍋,倒入適量的油,放上作法2的肉卷,以小火煎至熟透。$ d( w$ ^9 u8 {5 u
4.撒上所有調味料即可。
作者: fatgor    時間: 2011-11-14 08:52 PM

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