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標題: [中式食譜] 蒜子燒黃魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-6 03:33 PM     標題: 蒜子燒黃魚


+ ~* R5 }+ G$ Y公仔箱論壇【材  料】
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黃魚1尾
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蒜頭8顆3 C4 R/ z2 D+ S4 C% \
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薑片2片
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- Y: F7 c; e$ F3 U6 p# btvb now,tvbnow,bttvb麵粉適量
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; b% }  V1 b" n4 R+ o& R1.鮮魚洗淨去鱗去腸肚內臟,留蛋備用。
* n: O$ h5 P. i6 O. R$ W" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.醃料中的蔥、薑以手抓揉出味道後,加入所有醃料中並將作法1洗淨的魚放入醃料中醃約20分鐘,取出瀝乾備用。0 p, ^. o: Z4 T/ w' U4 v7 U
3.將作法2瀝乾的鮮魚沾麵粉,以180℃油溫炸至金黃色,撈起瀝乾放至盤中備用。
- f$ `+ W7 g. u* F# B公仔箱論壇4.蒜頭放入作法3的油鍋中炸至變紅褐色,撈起瀝油備用。
* i8 X: S. V( P: g5 K# z5.另熱一鍋,加少許油爆香薑片,放入所有調味料煮至沸騰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y- P$ a6 o4 a" P7 X' ~
6.放入作法4的蒜頭及作法3的黃魚,以小火煮至蒜頭還原成白色即可起鍋。
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