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標題: [西式食譜] 馬鈴薯雞腿卷 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-19 01:39 PM     標題: 馬鈴薯雞腿卷

材料:去骨雞腿1隻、馬鈴薯50克、蘆筍1根、白飯60克,及麵粉、胡椒、鹽、酒、炸油各適量,腐皮1張、壽司用海苔1張 tvb now,tvbnow,bttvb0 |" P( Q" W6 k& ]) G
事前準備:馬鈴薯切1.5公分寬長條,蒸熟;部分麵粉調成麵粉水備用。 * C$ G/ b1 G3 u  A1 w- }: k' H) C' ]

. \8 M" `2 `0 q作法
& w( a1 [( H5 q, ~# S- v6 ~4 B1.雞腿以胡椒、鹽、酒醃10分鐘待入味、去腥備用。 tvb now,tvbnow,bttvb8 N. Y# o8 p/ m2 H& v& w. H
2.腐皮為底,依序疊上海苔、白飯、雞腿肉、馬鈴薯、蘆筍再捲起,以麵粉水封口,蒸8分鐘。
* U7 @' i- `. ^( c' h+ T4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將步驟2表面灑上乾麵粉,入油鍋以160℃炸3分鐘至表面金黃色即可。





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