【台灣醒報記者邱靖雲台北報導】正在減肥的民眾請小心,激烈的減肥將會讓你愈減愈肥!一名31歲女性相當重視身材,為了減重長期不吃,或在刻意吃瀉藥後又狂吃,導致昏厥、無力、暴躁,一周內竟從59公斤爆肥至66公斤,經醫師診斷,發現罹患「暴食症」。 4 H& }( S! q, ^1 W+ {" s 7 r" S- T# v: o0 K# itvb now,tvbnow,bttvb書田診所新陳代謝科主任洪建德呼籲民眾,不要想靠捷徑減重,長期運動、多吃低脂食品才可能減肥成功。www1.tvboxnow.com. q2 l. V d- B. a2 t7 A- P
9 S* a6 N' J5 Q1 I6 _公仔箱論壇他表示,挨餓、催吐、吃瀉藥,這些都是想減肥民眾會使用的快速減肥法,但容易導致營養不良、心悸、易怒、情緒不穩等副作用,讓身心都受害,尤其長時間拒食後再大吃大喝,體重容易瞬間回升。洪建德說,長期吃太少、熱量不足的民眾,新陳代謝速度會變慢,身體消耗熱量的速度也變慢,不但無法變瘦,反而增胖。 1 J3 {6 y% D" X6 e5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! x) {9 a0 v# [% n0 m; _tvb now,tvbnow,bttvb洪建德表示,民眾常以為大吃大喝就等於暴食症,其實,暴食症須以「生活重心都放在體重和身材」為前提,例如可能會不正確的認識自己,把自己想像的比實際體重還胖。此外,患者在大吃後會有罪惡感,因擔心體重而清瀉或嘔吐,如果一周至少發生一次這種情況,且體重增減幅度在2公斤以上,就表示罹患暴食症。www1.tvboxnow.com+ S' X' C4 M! Q: R