Board logo

標題: [中式食譜] 箭筍炒鮮菇 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-12 03:44 AM     標題: 箭筍炒鮮菇


- j! n. a: X7 m公仔箱論壇
& N9 Q% K) w( x

; ^3 Z7 t  x8 m* T6 P8 J4 F. `www1.tvboxnow.com【材  料】
, V1 o7 Z% @( S; Utvb now,tvbnow,bttvb0 m- q" ?8 A; j) R3 {# x
公仔箱論壇  Y6 {2 s# Q) S2 \+ n: v
www1.tvboxnow.com* S% Y- ~' i: o
箭筍 200公克tvb now,tvbnow,bttvb/ m& g! @2 X6 U5 p3 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s  J; b8 X2 s9 e9 x3 u9 F

) k3 p: T4 m2 E' f4 c' _tvb now,tvbnow,bttvb秀珍菇 100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s* ?8 E7 [, A

- \4 N/ [/ `, \9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

* @9 R& X/ V, |+ k0 d$ nwww1.tvboxnow.com10公克公仔箱論壇7 E1 S' H( l: o
2 m) e9 G1 x# o0 A* x) O
tvb now,tvbnow,bttvb) B( S+ x1 [, [
辣椒 10公克
6 [# R( I! |" T* ~/ Cwww1.tvboxnow.com+ O/ T6 `, c9 _* ^8 g  t
tvb now,tvbnow,bttvb! }, c& O4 j# e. j/ h
蒜頭 10公克
9 R+ |# U1 N' j
8 G' \$ m9 k$ V  x5 O; O公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb1 I0 ]0 {0 X+ `$ O) d! [
【調 味 料】
. F" s( K; B0 @' X  {% }
* u# i* g6 w- {, C0 ptvb now,tvbnow,bttvb
( |  _' \  K, `! W公仔箱論壇

  y4 w5 b& R8 e/ ]2 ~1 R) A. t( p公仔箱論壇辣豆瓣醬 1大匙
* o, |4 y; k/ I8 |9 K3 g) v* wwww1.tvboxnow.com
8 ~3 W. B- q4 H: V$ w+ U% O

8 G- A# h3 z9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- y. G- L& m  v. Z

! V9 [* O/ K8 l& M2 P6 o
tvb now,tvbnow,bttvb3 c% D0 Z3 Y+ A3 t
雞粉 1/2小匙
- i7 l+ h+ p7 w# A8 r7 swww1.tvboxnow.com公仔箱論壇- ?# R9 m7 L* L% I6 \  F0 |2 S* r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N  C0 a7 q  J: l; j
香油 1小匙
) W0 j0 z& s1 }/ Xtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com- K5 E8 u+ b) y& m$ k5 c

! |0 l$ w$ l' awww1.tvboxnow.com太白粉水 1小匙
2 T! u$ U* k; K
( A) J( V! I  }0 E

& E% Q7 v# F% uwww1.tvboxnow.com
& g/ L2 d: }! R; w+ ~6 _公仔箱論壇【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E. D4 Y! {0 `& f; `  |! v

* H  x& H! ]- x: |/ n# O  w' t1 N+ q
6 b3 e! P/ S/ `3 G7 J

/ h  V# ?4 X( v8 d" V7 _6 q( Mwww1.tvboxnow.com1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。
/ V8 @+ b" Z- L* {4 Jtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb2 J+ v' b; d, C- l+ n* ~5 S
2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。$ ~) h! T3 p1 c
4 l4 [5 `" g1 L; G6 |( c3 Q
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
9 Q* |; l' T' z5 C" e" `
0 \( z+ U8 E2 e9 }; H/ L
4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0