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標題: [中式食譜] 蝦醬蒸牛肉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:32 PM     標題: 蝦醬蒸牛肉

【材 料】公仔箱論壇9 G1 _  X) ?& l& N0 M
牛肉薄片  200公克
- N* H1 K1 C. L* C  j; R芥蘭菜  2株9 ^: R# j1 H3 r
薑絲  適量) Y& e+ |1 R2 n" w4 i
太白粉  適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W! c- P: T# ^  C0 `5 @' W
沙拉油  少許! T5 E4 z  ]- ]9 m5 d7 F+ v* I6 {
【醃 料】公仔箱論壇8 w6 _+ W2 v9 C. I! H# t
A.鹽  少許
! t+ Y7 C! H, F0 u: `8 B' |! Ftvb now,tvbnow,bttvb 胡椒  少許
6 j" q7 J9 K) M公仔箱論壇B.蝦膏  15公克
& Z7 T5 c3 o# O' W7 k# O 熱水  50㏄tvb now,tvbnow,bttvb) v4 Q  l2 {' N7 n9 D4 |* Q8 U" M7 l! t
 糖  5公克
. O# v7 W5 h6 c0 M6 v0 q6 d- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
( b' B$ {% z4 n1.牛肉薄片切成5公分長段,再撒上薄薄的太白粉,放入大碗中備用。
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2.芥蘭菜切段後,放入沸水中燙熟,再撈起瀝乾盛盤備用。
3 V! P+ i7 H) T3 hwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^: V8 X( V( \
3.蝦膏切小塊、糖及熱水一起混合均勻成蝦醬,放入作法1的大碗中,用手將牛肉薄片與蝦醬抓勻入味備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~; ^3 T. p: ^6 v

+ N8 P/ E4 M8 W# E: d& i( l3 [www1.tvboxnow.com4.將作法3的牛肉薄片放在一個新的盤子上,再與少許薑絲、沙拉油拌勻,放入已燒開水的蒸鍋中以?火蒸約20分鐘。
作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:30 AM

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