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標題: [中式食譜] 五味鮮魷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:34 PM     標題: 五味鮮魷

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `. M. B% A: S0 a( B+ [
鮮魷魚3條1 |" M1 J; p& c+ A9 y- j" Q
香菜1棵
; i0 A( f& F5 _: O0 u公仔箱論壇辣椒1個7 ?9 V6 K5 j* {
蔥2枝0 g& V( U6 g0 g* M" ~! R
大蒜3粒公仔箱論壇; e& l& L8 v9 w4 ]+ i
薑1小塊& }9 D% p+ U. }7 e8 C+ {6 L  b
2 e% ~: A- O+ x
醃料/調味:% O" l0 z( `2 g7 H
醬油3大匙
& g$ m, Z5 l0 N7 Y. c& _0 v0 i+ {! hwww1.tvboxnow.com番茄醬3大匙
# u) [+ E7 j# {2 o3 M公仔箱論壇糖2大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 |0 N* U/ I1 ~. `1 K# w
醋1/2大匙www1.tvboxnow.com+ n0 _' @! @  `! K% q0 `
鹽1/2大匙8 p9 t+ R% A' M& S* U! L" f
麻油1/2大匙) {0 r( i1 U! k7 ^

" \, Q( m! u/ x& L4 U7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
$ b# y9 \) q3 k- u( |+ G1.魷魚撕淨外膜,先斜刀切花再切片成小薄片www1.tvboxnow.com. n+ ?5 ]4 Q- J6 ^# u
2.水半鍋燒開,放入1支蔥、2片薑,再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟,撈出公仔箱論壇2 p- i$ S, v: v
3.將魷魚盛入盤內,再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎,與調味合調勻後,淋在魷魚上,食用時拌勻,或沾食均可料混




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