標題: [中式食譜] 迷迭香肉串 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-19 04:51 PM     標題: 迷迭香肉串


+ ~; s8 d6 |. X$ s( d& }tvb now,tvbnow,bttvb
4 C0 x4 P$ r1 T& F- Y4 Y" t公仔箱論壇www1.tvboxnow.com. D0 [1 q% C0 i1 ~! h( I
【材　 料】公仔箱論壇, u# f4 `8 y# Y7 w

0 Y% }) V  V# C- k3 ~0 W% n
$ d  @% Y& N  w% T4 I# pwww1.tvboxnow.com; Q' B2 B9 k1 [/ B
豬肉片 60公克
) U% U( t7 K6 K8 p
8 e* i- a1 K# f8 r( T; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* n5 N+ {6 c! G7 z. f, @8 {3 k/ u$ I. e; R
青椒片 3片公仔箱論壇5 W" k2 ~, S7 p/ t4 M1 I

+ F1 Z( O5 c* B! N公仔箱論壇
& w, x: z# m. P! I紅甜椒片3片
7 |5 g9 D- \2 ^  k) w# o+ e7 @1 d3 J: x# ~" O) P

0 u1 C, ]5 x& _www1.tvboxnow.com黃甜椒片 3片
7 k* l* e6 r" a3 N% l+ ]5 `" _公仔箱論壇公仔箱論壇# Z  v7 X0 V7 ?7 G
公仔箱論壇3 W4 V% {4 s' `( F
長竹籤3支tvb now,tvbnow,bttvb" ?$ W- D' w8 v; i% G  L" _( G
, |& w) @+ @. W
3 f! X2 f0 T9 @' U0 R
【調 味 料】www1.tvboxnow.com( N4 `+ q; v5 ?5 t2 l

  z3 [+ f5 t4 A  `2 L* |tvb now,tvbnow,bttvb
+ a0 e$ y$ y, {. ]. y! J* d. T, |) Z" ^1 e7 D' ^5 E5 R
鹽 1/8茶匙www1.tvboxnow.com( ~) S. m2 v" {' D3 ]0 Z/ T

+ ~" E+ f# l# U# ^. E8 n) X
. w/ e5 O* n4 X) v1 }7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* B, N. ]: c% d0 q3 p- |, x* Y

: C4 ~5 q1 ^  x% v( ~! g
3 |7 I: O6 r/ p公仔箱論壇迷迭香料 少許
% G) n- G* J4 L+ x+ G3 V& y4 M公仔箱論壇2 o6 n  s# M, E9 y5 F/ L

/ x# z4 [3 h: F* i公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C& D! i5 v' N1 A$ H
( f$ g5 t9 U' W, _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B3 i2 O( O/ S

+ w0 Y2 E. l7 d/ ?3 e公仔箱論壇1.豬肉片洗淨瀝乾水分，放入碗中加入所有調味料拌勻並醃約2分鐘備用。公仔箱論壇3 p2 C5 b$ }3 S
www1.tvboxnow.com( Z7 s8 I( c. I8 L2 @
2.長竹籤依序串入青椒片、豬肉片、黃椒片、豬肉片、紅椒片、豬肉片，共串成3串備用。
4 E* w3 e. L% t& U3 T' X/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com! P4 N! P3 g% V5 G8 n  z4 K
3.熱一平底鍋倒入適量油燒熱，放入肉串以小火煎約5分鐘至熟透即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0