標題:
[西式食譜]
金色燉年飯
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2011-11-20 10:12 AM
標題:
金色燉年飯
【材 料】
9 o0 ]/ ~2 z0 W0 T3 Fwww1.tvboxnow.com
公仔箱論壇1 ^6 j* ? w, k) G" k$ R- w
牛頭牌玉米粒
) t$ C/ X4 v9 A% Iwww1.tvboxnow.com
1大匙
! A: Z; E5 s9 A H/ h x公仔箱論壇
燕麥
公仔箱論壇3 }8 D- ]3 F O% ?3 k
2小匙
www1.tvboxnow.com$ c; N! }" b: ~7 s
意仁
: u0 b) R5 _/ z! i7 l5 `tvb now,tvbnow,bttvb
2小匙
. p% Q5 c- n# D. U3 t% i- |
綠豆
$ J5 z2 O. @8 X1 o* Z
15公克
. Q( A5 q& s4 ]$ y. K& _& uwww1.tvboxnow.com
白米
tvb now,tvbnow,bttvb) ?- L6 d' ]3 l
2杯
公仔箱論壇5 o" Y& _. b x! l/ g
香菇
www1.tvboxnow.com' H. G! j1 `/ T$ H& b# p( i9 K6 }
10公克
. f; L2 }' T; A( f/ L
蝦米
- L+ p. P* u% ?: I' L3 `! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5公克
. s4 s; k, Z ]0 E
【調 味 料】
( U2 c0 [3 }1 C: { STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |9 h; H) B p+ C; A1 b4 }" x
牛頭牌原味高湯
/ S* Z( w& B& h( h
2杯
* @# g: l$ m6 a- z- u! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醬油
+ e4 l' s ]8 k) `
2小匙
! a- G* m# r+ _' ~" |5 `+ Z# I# `+ l4 uwww1.tvboxnow.com
五香粉
公仔箱論壇) V: J7 h/ I9 {5 Q: G8 I. z
1小匙
9 ]; I, j$ @2 c$ t6 g; _$ [$ Z/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黑糊椒粉
. Q) N, ]. f2 f+ `, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1小匙
公仔箱論壇' h/ _& g- M$ {# t4 {- R2 ~, }
鹽
tvb now,tvbnow,bttvb: |# v1 k# Y# N% @( P+ I
1小匙
4 Z9 c# I' s% g# F! P" y- ^/ Rtvb now,tvbnow,bttvb
糖
5 }# j* K n" ~0 w. w. \
1/2小匙
tvb now,tvbnow,bttvb) R' o) e# a! T! `. m! R9 U
- @8 N0 U/ L0 Q ]) Y5 h, Q& ~tvb now,tvbnow,bttvb
【做 法】
+ [2 o2 V5 \2 ]7 O4 Htvb now,tvbnow,bttvb
8 w4 E! B0 P2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
tvb now,tvbnow,bttvb( U! m0 c+ R$ G4 Z+ ]( t3 f
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
tvb now,tvbnow,bttvb+ w+ r+ h: w: E# N( y" K# x2 ~
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
