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標題: [中式食譜] 五更豆酥龍魚 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 12:01 PM     標題: 五更豆酥龍魚

所需材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y1 \2 q1 D" X& Z, _5 r7 V* b; Q
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鱈魚 ... 1/2條(約1公斤)www1.tvboxnow.com: \4 {2 g2 A2 b  S4 C- L
四川豆豉球 ... 1粒tvb now,tvbnow,bttvb2 ?, V3 f" I1 ~$ Y5 C" {+ }! F
豬絞肉 ... 75公克
0 h1 Z! p8 g3 g! i* O6 rwww1.tvboxnow.com蔥屑 ... 1小匙
- ~  v. a! J4 b. ?+ X% [tvb now,tvbnow,bttvb薑屑 ... 1小匙
2 {5 O# p; D: `9 D7 y公仔箱論壇蒜屑 ... 1小匙公仔箱論壇! |. [  [( w  W% S6 {
辣椒粉 ... 1小匙
8 s0 M% d2 F5 \# U公仔箱論壇鹽 ... 1小匙
/ T, t8 C2 F  q! ^tvb now,tvbnow,bttvb味精 ... 1/2小匙* d; f( C: E5 D$ i2 R# }
酒 ... 1大匙公仔箱論壇% c4 C3 A  S6 p2 J8 P- n6 f& w
油 ... 3大匙
: Y! N9 V' _- Lwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l  H2 U0 F! b( K
作法步驟:
" l% ~9 ^2 u) l) c+ c5 n' [' X: wtvb now,tvbnow,bttvb鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。
1 F  @2 L# \$ h3 s  Q油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。
( `3 D4 ^1 s& T* }; a炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。www1.tvboxnow.com7 X! T9 X4 L7 ^4 i3 [* T

# J0 g" F4 X. W/ c3 bwww1.tvboxnow.com備註:
2 c" V  Y$ T* I3 T& J7 P! A1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。tvb now,tvbnow,bttvb0 h. p  F/ ?7 \
2.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。





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