標題:
[健康資訊]
泡湯過久 男恐損害生殖力
[打印本頁]
作者:
wasimasterQ
時間:
2011-11-24 04:51 PM
標題:
泡湯過久 男恐損害生殖力
【健康智慧】泡湯過久 男恐損害生殖力天冷了，大家都會去泡溫泉，但是男生請注意，不要泡太久喔!!!
2 M6 I$ G( ]4 r3 r+ n. Z
: F4 ]( j, P4 }# I: ywww1.tvboxnow.com
4 R9 H4 P: R# f) ?- b/ o公仔箱論壇
6 q0 ^7 E: U9 ^+ O3 ]tvb now,tvbnow,bttvb
10~15分就離池 多補充開水
* b3 `4 V5 t/ F+ Ztvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇7 ]6 B1 d* _* [6 M: H' R
許多人愛泡湯驅寒，但愛泡湯的男性要注意，泡過久恐傷害生殖能力跾踍踃踂，家醫科張醫師指出，男性的睪丸若長時間處在高溫環境，就會影響造精能力，因此泡湯水溫最好別超過40℃，泡約10~15分鐘就應離池，並補充500c.c.的水。
公仔箱論壇& y7 g) W+ c* F' ^- a0 k' H
& g& G4 e( k: q5 P! L0 q5 u. m- a9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
掌握泡湯時間綿緂綮綯，不用擔心會傷身。
tvb now,tvbnow,bttvb9 y8 c) F: _9 i" p) [. ]. h: T8 @" H! G
tvb now,tvbnow,bttvb6 P5 R: E v- U# a' P9 R
醫師指出，青春期以前或正有生育需求的男性，避免泡超過40℃的熱湯，一般健康成人可泡42~45℃；不管男性或一般人，每次泡湯以10~15分鐘為限、勿泡過久，泡完後休息5分鐘，並補充約500c.c.溫開水，最多可泡3回。泡時採循序漸進的方式，從小腿、臀部、肚臍、胸膛以下依序浸入，浸泡高度也別超過心臟；另外為避免水中的皮屑、毛髮，還有泌尿道或大腸道的細菌，泡完大眾池後還是要用乾淨自來水沖洗，並塗乳液保濕。
tvb now,tvbnow,bttvb2 x6 r5 @) F! M/ C
/ @+ H8 K. b$ h4 a1 v& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
提醒你:
/ m) M4 _% {0 E$ l3 a# }公仔箱論壇
公仔箱論壇* Z$ M; t& n `; Z8 l7 b. D7 s
高溫恐影響精子
; K9 e2 s% O! O
精子在睪丸內適宜的保存溫度是35.5~36.5℃，若睪丸長時間處高溫環境，如泡熱湯、穿悶熱緊身褲等，恐影響造精能力、未來不利生育，尤其青春期前或正有生育需求的男性，建議勿過於頻繁泡湯，每次以10~15分鐘為限，最多可泡3次，且別泡超過40℃的溫泉。
公仔箱論壇4 i9 m F( z* ~, P" ?
心血管疾病不宜
4 x. N& |1 S% y2 P3 N. o1 J/ p
有高血壓、心臟病、腦血管梗塞史等心血管疾病者，因泡熱水會使血壓上升、心跳加速，身體較虛弱或年長者最好避免泡湯；另糖尿病患因免疫力較差、末梢神經遲鈍，若四肢有傷口又感染，嚴重可引發蜂窩性組織炎，也不宜泡湯；有靜脈曲張者也最好避免，以免症狀惡化。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k1 C2 d f4 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q( v- n) P S$ }+ b1 n
泡湯注意事項:
公仔箱論壇- j. U! E8 L# |. t7 o
. x" I u. {+ K0 F公仔箱論壇
避免赤腳走池邊
+ a8 U, S1 [8 P$ b; l0 X
泡溫泉可能感染的疾病如病毒疣、足癬等，最好自備拖鞋，以免腳底有細小傷口造成感染，或在泡完後洗淨腳部並徹底弄乾腳趾。
1 _! l; j5 K |* K' O& `, j9 z公仔箱論壇
. `; f" s- f1 S+ I$ ~www1.tvboxnow.com
循序漸進入溫泉
公仔箱論壇' v( y% S9 Z, G6 h# X
入池一開始浸泡到小腿肚就好，約泡3~5分鐘，等身體適應後，再依序泡到臀部、肚臍、胸膛以下，建議浸泡高度別超過心臟，因水壓會對心臟產生負擔。
公仔箱論壇* r. x# I8 {4 i; z& ~
+ { m: x9 O" b' F! swww1.tvboxnow.com
10~15分鐘為限
; e+ }) E4 J* ~+ Z0 I( A2 N/ L/ U" ktvb now,tvbnow,bttvb
一般人泡溫泉10~15分鐘，就應休息5分鐘，最多泡3個循環，並多補充開水，以免水分流失太多造成脫水，建議上岸後，補充約500c.c.開水，並採多次小口吞服。
! l, r9 {0 j ]( K# [* vtvb now,tvbnow,bttvb
頭昏胸悶速離池泡湯時若身體出現頭暈、胸悶、心悸等不適，最好立即起身休息；剛吃飽至少間隔1小時，另太餓、身體勞累、不適，也最好別泡湯，以免造成暈眩意外。
) K9 w) M( b4 Y& ~# X公仔箱論壇
www1.tvboxnow.com6 P$ Z6 q/ V% D- J$ o
有傷口勿再下水
tvb now,tvbnow,bttvb' j2 a! y% h+ N
若皮膚有傷口或罹患傳染性皮膚病，應避免泡湯，以免感染細菌或病毒，或傳染給他人，另泡湯時也勿將臉部浸入水中，以免對眼睛、鼻子等黏膜造成刺激。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G2 D" ]4 X% H: n. T' k
. d) X, j# ?& \# U* P& }# D8 H, S
泡完後用水沖洗
www1.tvboxnow.com, r/ N. ^3 R) C2 ~& V
泡完後要用乾淨的溫熱自來水再沖洗一下，尤其肛門、外陰部等黏膜部位，較易被病毒或細菌侵犯，可用溫水沖洗後全身塗抹保濕乳液，以免皮膚乾燥、搔癢.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
