標題:
[中式食譜]
蒜泥白肉
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-28 01:46 PM
標題:
蒜泥白肉
www1.tvboxnow.com+ q$ X/ M+ [- G s/ O: J
【材 料】
! _2 [0 W( `5 S* j4 Z+ U2 O
: d8 K3 J8 B/ c1 z5 wtvb now,tvbnow,bttvb
五花肉
300公克
tvb now,tvbnow,bttvb4 t0 c3 i) l( s4 R+ }
. w! r. F* O& `- h) ]5 ?
薑
30公克
( A% ^: R0 L6 m8 P* o c; w
& Z; V# M" d! ?# d8 J! _
蔥
2根
( v7 H4 e: j3 V9 Otvb now,tvbnow,bttvb
5 ^+ i& w( z+ N" m- p
淋醬:
2 f2 s7 R& s; ]7 C% I# }
蒜泥
2茶匙
. ~! c1 v. T' a" p+ r
# y c( T" w2 Z; i5 C! ?" gwww1.tvboxnow.com
蔥末
1茶匙
/ o7 m- ~* A# S* g+ ]% y0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 J1 _4 D7 y6 w1 a5 s
薑末
1/2茶匙
www1.tvboxnow.com5 ?* @ @& b4 j" ]# ]# Z5 T) p9 @3 v
' l) M8 X2 a8 r' T+ s3 D
辣椒末
1/2茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb, V, ^' x1 J" Z" D
! Z$ h9 ?5 S1 U n公仔箱論壇
香菜末
1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q- f. E$ R' ]( a; G
* e5 H! Y6 x+ v# C1 A. z# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醬油膏
2大匙
G% P4 k# A7 K+ [2 H, r% `" R
4 I# W- P' e# Y& E
醬油
1茶匙
公仔箱論壇2 v! ?8 Y' F2 c/ Z- z, m
2 P; J9 B: J# m; a( @
糖
1/2茶匙
( j2 \& k {: @- [/ c' q公仔箱論壇
# _3 ~/ F' u6 K7 gwww1.tvboxnow.com
香油
1茶匙
" v: T. v9 Y4 t, F. h$ Q
7 t- y4 ^+ [( j+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【做 法】
; G3 ~' n4 \7 U0 j- Z; f2 f% _公仔箱論壇
0 m5 H4 D& g3 R1 O; ntvb now,tvbnow,bttvb
1.整塊五花肉放入滾水中汆燙後,撈起洗淨,備用。
www1.tvboxnow.com$ |" m2 e. O0 v" o8 r2 j
2.取一湯鍋,加入切片的薑、切段的蔥,再加七分滿的水量煮滾,接著放入作法1的五花肉,以小火煮約40分鐘(或以筷子插入無血水滲出)後撈出,放略涼後切薄片盛盤,此即為白切肉。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N- f# q/ P6 I$ B0 Q
3.將所有淋醬材料混合拌勻,此即為蒜泥醬,可淋在作法2的白切肉上,或另外搭配沾食亦可。
x( `# ~2 L+ fwww1.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0