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標題: [中式食譜] 茄醬雜菌伴肥牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-9 06:42 AM     標題: 茄醬雜菌伴肥牛

材料
) h0 G- T+ E, S# r公仔箱論壇蘑菇(切碎) 200克、洋葱(切碎) 1個、鮮冬菇(切碎)/淡忌廉各 100克、薄牛肉片 5片、番茄(切碎) 2隻、芝士粉 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% _& K" D, f' |1 ^8 \7 y
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汁料
& \! @7 a, Z+ m! |: [: W- J4 F公仔箱論壇黑胡椒粉/生抽/紫蘇香草/雞粉各 1茶匙、番茄膏/糖/茄汁各 2湯匙、水 150毫升
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0 r8 }' ~/ E8 ~+ O' R& B公仔箱論壇做法
+ W; I$ z" |) @( {1.燒熱鑊,下油,加入冬菇、蘑菇用中火炒至軟身,盛起備用。公仔箱論壇, r& F; X% C: M: X  ~  T, G% N3 R
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2.再燒熱鑊,下油,加入洋葱碎,用中火炒軟,加入茄膏炒勻,再加入番茄炒至軟身。
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3.再加入炒過的菇、茄汁、糖、生抽、紫蘇香草、雞粉、黑胡椒粉、水,開中火煮滾,再加入忌廉煮滾。熄火,趁熱將醬汁倒入焗盤中。1 [8 O, A" ?) z9 E+ m
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4.把牛肉片排上熱醬汁上,用熱力把牛肉煮熟,至稍微變色,把牛肉反轉,灑上芝士粉即成。
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可將法包焗香後,沾上番茄醬同食,食起來更飽肚、更滋味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g, y( T3 V/ P  x( x6 J5 [) `# p4 H





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