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標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o3 `% U2 p8 c/ f( H0 [
土雞腿  250公克
. ^2 e. u! A4 {8 n; ]+ L苦瓜  250公克
- F/ o% a; e5 ?公仔箱論壇鳳梨  50公克 公仔箱論壇* ~, k+ n0 b* ?5 @- f$ ?
醬筍  20公克 tvb now,tvbnow,bttvb0 l1 c3 m  X) }# l! r/ t: q" g
丁香魚  15公克 : N4 J; ]: J) K( l, p- r& g2 p8 b
薑片  5公克
# y& b9 Q! N& Y$ n# \9 o6 J4 r水  1600cc
: Q; b0 S2 N( }& W) S% nwww1.tvboxnow.com【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H# g4 ^2 {* K' f% V4 `
鹽  少許 6 B5 V+ M0 F: H- G" X
米酒  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r( |: I! {* I: _. `8 M
【做 法】 www1.tvboxnow.com+ d* b' D( Y1 j$ v( w
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。 www1.tvboxnow.com( Z) x/ y0 R9 }1 d3 H% ^# ^" `
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q: z3 u1 s9 |8 [9 D& s3 n
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
3 k& J3 g0 U6 \$ S2 xtvb now,tvbnow,bttvb4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





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