Board logo

標題: [中式食譜] 油炸鬼子薑炒牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:37 AM     標題: 油炸鬼子薑炒牛

材料www1.tvboxnow.com; Q) c7 T. M0 Q
新鮮金錢 10安士、草菇(出水切厚片) 3安士、油炸鬼 1條、酸子薑條(切厚片) 5安士、葱白 8條、薑(切鑽石形) 3片、蒜頭(切片) 2粒、紹酒/包尾麻油/鹽各適量tvb now,tvbnow,bttvb. I1 j" b2 [! X! D$ a+ {" z

, ^* Z( h1 T2 `! L" |tvb now,tvbnow,bttvb醃料
. ?4 x8 l& z. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 1 1/4茶匙、糖 1/4茶匙、蠔油 1/2湯匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、生粉 1 1/2茶匙、水 3湯匙、油 1湯匙7 [2 D# j4 H7 c" l/ l& o, b

3 W1 ?/ n8 v" ~0 t% t9 V( o6 ~www1.tvboxnow.com芡汁www1.tvboxnow.com" b3 l8 i! v' O- F
蠔油 1湯匙、雞湯 2湯匙、豆粉 1/2茶匙、包尾麻油 1茶匙
; B3 q: I( f3 v公仔箱論壇
% H- H  g% d, P* b公仔箱論壇" ~4 B! n' A9 t! e$ ]# `
做法www1.tvboxnow.com3 p: d  J- F/ x! U
1.牛毋須清洗,放雪櫃雪一日,洗淨抹乾,片走筋膜,以橫紋切片。8 D& ^3 G; m1 q) a1 j2 p

6 w0 s7 d+ S0 P0 {( ktvb now,tvbnow,bttvb2.牛加蛋白,用力攪至蛋白完全吸收,加糖、蠔油、生抽、胡椒粉、生粉、水再攪 2分鐘,加油拌勻後,放雪櫃備用。4 k: W6 |, S4 S/ L  i

6 S$ {) d8 [" O* |  v公仔箱論壇3.燒紅鑊,下草菇炒至乾身,備用。0 P& G9 u& T% X3 k; i5 e8 R
- @; K- y0 \% r; Z4 J4 o- I
4.蠔油、雞湯、豆粉、包尾麻油拌成芡汁,備用。www1.tvboxnow.com/ p" A: E" L9 w8 T

) q% n! ^+ H4 v# G7 u7 ]' E& r. Z5.油炸鬼切約 3/8吋厚件;葱白切成 1 1/2吋長,備用。
) ~9 z, f5 b5 T- b公仔箱論壇公仔箱論壇4 ~1 [# N& v: j, N
6.燒熱油,以小火將油炸鬼炸 1分鐘,轉大火略炸逼走油份,備用。tvb now,tvbnow,bttvb" @3 U9 Q, s) b. `2 Z1 {" s

: r" T( v0 z- t7.原鑊下牛走油備用。
# j8 ]: u6 Y) t6 E
- H$ j4 t( k7 utvb now,tvbnow,bttvb8.燒熱鑊下油,爆香薑、葱白、蒜頭,灒紹酒,轉大火加草菇、子薑、鹽、牛、紹酒、油炸鬼炒勻,下芡汁快炒,加麻油兜勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d( v% v5 a, Q
www1.tvboxnow.com1 ~& K8 L( ?5 m% A# Y: V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R) p9 f8 V! K( f
貼士5 L  F& B, s3 j# ]. I0 i% a
牛走油及炒時必須一氣呵成,不可預先將牛走油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d$ w  N4 r) Q9 X; Q: f





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0