標題:
[中式食譜]
油炸鬼子薑炒牛
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-12-13 05:37 AM
標題:
油炸鬼子薑炒牛
材料
www1.tvboxnow.com; Q) c7 T. M0 Q
新鮮金錢 10安士、草菇(出水切厚片) 3安士、油炸鬼 1條、酸子薑條(切厚片) 5安士、葱白 8條、薑(切鑽石形) 3片、蒜頭(切片) 2粒、紹酒/包尾麻油/鹽各適量
tvb now,tvbnow,bttvb. I1 j" b2 [! X! D$ a+ {" z
, ^* Z( h1 T2 `! L" |tvb now,tvbnow,bttvb
醃料
. ?4 x8 l& z. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蛋白 1 1/4茶匙、糖 1/4茶匙、蠔油 1/2湯匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、生粉 1 1/2茶匙、水 3湯匙、油 1湯匙
7 [2 D# j4 H7 c" l/ l& o, b
3 W1 ?/ n8 v" ~0 t% t9 V( o6 ~www1.tvboxnow.com
芡汁
www1.tvboxnow.com" b3 l8 i! v' O- F
蠔油 1湯匙、雞湯 2湯匙、豆粉 1/2茶匙、包尾麻油 1茶匙
; B3 q: I( f3 v公仔箱論壇
% H- H g% d, P* b
公仔箱論壇" ~4 B! n' A9 t! e$ ]# `
做法
www1.tvboxnow.com3 p: d J- F/ x! U
1.牛毋須清洗,放雪櫃雪一日,洗淨抹乾,片走筋膜,以橫紋切片。
8 D& ^3 G; m1 q) a1 j2 p
6 w0 s7 d+ S0 P0 {( ktvb now,tvbnow,bttvb
2.牛加蛋白,用力攪至蛋白完全吸收,加糖、蠔油、生抽、胡椒粉、生粉、水再攪 2分鐘,加油拌勻後,放雪櫃備用。
4 k: W6 |, S4 S/ L i
6 S$ {) d8 [" O* | v公仔箱論壇
3.燒紅鑊,下草菇炒至乾身,備用。
0 P& G9 u& T% X3 k; i5 e8 R
- @; K- y0 \% r; Z4 J4 o- I
4.蠔油、雞湯、豆粉、包尾麻油拌成芡汁,備用。
www1.tvboxnow.com/ p" A: E" L9 w8 T
) q% n! ^+ H4 v# G7 u7 ]' E& r. Z
5.油炸鬼切約 3/8吋厚件;葱白切成 1 1/2吋長,備用。
) ~9 z, f5 b5 T- b公仔箱論壇
公仔箱論壇4 ~1 [# N& v: j, N
6.燒熱油,以小火將油炸鬼炸 1分鐘,轉大火略炸逼走油份,備用。
tvb now,tvbnow,bttvb" @3 U9 Q, s) b. `2 Z1 {" s
: r" T( v0 z- t
7.原鑊下牛走油備用。
# j8 ]: u6 Y) t6 E
- H$ j4 t( k7 utvb now,tvbnow,bttvb
8.燒熱鑊下油,爆香薑、葱白、蒜頭,灒紹酒,轉大火加草菇、子薑、鹽、牛、紹酒、油炸鬼炒勻,下芡汁快炒,加麻油兜勻即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d( v% v5 a, Q
www1.tvboxnow.com1 ~& K8 L( ?5 m% A# Y: V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R) p9 f8 V! K( f
貼士
5 L F& B, s3 j# ]. I0 i% a
牛走油及炒時必須一氣呵成,不可預先將牛走油。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d$ w N4 r) Q9 X; Q: f
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0