標題:
[中式食譜]
黄梨炒饭
[打印本頁]
作者:
kentt15
時間:
2007-10-27 05:12 PM
標題:
黄梨炒饭
黄梨炒饭
' C' e0 P6 t# j8 G2 R! r/ ?
www1.tvboxnow.com2 @) o2 m; G, D8 H _
) U, J/ v" Q0 Dwww1.tvboxnow.com
材料：
# C* o( K9 L# O% d8 P公仔箱論壇
! @: u6 g7 ^0 u4 V+ K7 _tvb now,tvbnow,bttvb
*一小杯煮熟的虾
7 K: j2 x0 j; f' ^% v$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* 8戒指，罐头凤梨，排水
www1.tvboxnow.com( Q3 o; k1 X7 L6 j7 a+ F8 l
* 1 / 2胡萝卜
; Y: j1 q% V! L& C3 `6 F7 x0 X
* 1红铃辣椒
公仔箱論壇! J3 |' R+ S$ Q/ Q7 m# b
* 1 / 2黄洋葱切碎
9 {% W, l$ b$ X5 ]" S- v% e* G& q5 w
* 1葱，白，绿节
$ x' g# e# m$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* 1 -2大匙青椒，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W1 e! r5 o; z% C4 G5 S5 a" t; c
* 2汤匙油爆炒，油炸，或视需要
tvb now,tvbnow,bttvb" X$ V- o: o$ s7 \& o
* 1茶匙大蒜
A" ?7 [$ g0 m! [
* 1茶匙生姜
! R# f. H' v- j3 a
* 2杯冷米饭，茉莉花香味如果可能
, Y/ w8 _1 Q2 u' Q. @
* 1至2汤匙轻酱油
' V" O% l6 `5 ~* D, c
* 1茶匙咖喱粉，或浅尝（印度咖喱粉）
+ P4 }1 c. G# Y* S/ a6 s# |www1.tvboxnow.com
*糖，尝尝
* j7 k1 A4 i, i! z5 Y
*即可作为理想（见食谱方向建议）
公仔箱論壇. ]$ P& c. U- o, d
0 K# }/ A& f" C: [' y; J0 M, t6 n# ywww1.tvboxnow.com
准备：
, @" P+ ]/ V `8 h" }; t5 y
削减虾一半，如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。
( j7 B8 E L2 x8 u- p7 ttvb now,tvbnow,bttvb
9 p$ k; A# o; I- Q( ?. j1 v/ x k2 [www1.tvboxnow.com
洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒，删除种子，并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
tvb now,tvbnow,bttvb! W8 R% D1 K; k0 f3 r# V
. _3 C: N' W1 ], u# r" t
热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油，旋转泛，所以它的大衣，底部和侧面。
5 E: B1 n* R$ l/ j公仔箱論壇
: h7 X( i4 K& W7 ]- W& n# `tvb now,tvbnow,bttvb
当油是热点中，加了大蒜，生姜和切碎变黑。快炒30秒，然后放入洋葱。快炒一分钟，然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。
2 \4 j' a3 k1 A) g% k) R: M1 G+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇3 K9 s+ T9 p3 ^6 J7 X
放入米饭大约2分钟，不断挑起和折腾，直到它变得有光泽。轰动，在放酱油。
& i. c. K: W" y E& h3 j# f
6 e h- E' _% T+ N- A1 U8 o
轰动，在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动，在葱或使用作为装饰。
公仔箱論壇, e1 p( L3 ^" Y) J* s8 H
装饰建议：烤椰子，粉碎花生，和/或新鲜薄荷一枝或盐。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
