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標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15    時間: 2007-10-27 05:12 PM     標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭& q! X# p4 L9 k& {) J! r2 u
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材料:
, V4 j+ j  R& L  \8 ~4 {9 v- p( }www1.tvboxnow.com
, m; K0 y2 U: U9 W3 `9 `公仔箱論壇     *一小杯煮熟的虾
# V+ g+ i* k( w1 R. n     * 8戒指,罐头凤梨,排水www1.tvboxnow.com/ u6 u$ l) M# `' v
     * 1 / 2胡萝卜
+ E' B3 m/ v, F! n$ R! q  I2 @公仔箱論壇     * 1红铃辣椒; N( e. ~5 L6 T6 {) A, ]7 S8 A# a
     * 1 / 2黄洋葱切碎www1.tvboxnow.com8 O2 u+ L4 Y+ [
     * 1葱,白,绿节, O' l9 J" ]) r- F. R
     * 1 -2大匙青椒,' f" W8 {$ J6 ]2 i) p% Y
     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要
9 m8 G; x6 g2 y" @4 I# D9 Ztvb now,tvbnow,bttvb     * 1茶匙大蒜
* t. K/ q! d( ?6 I. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     * 1茶匙生姜6 v6 Q5 J& y( h4 J4 W
     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能( O, {, G: ]$ I" o
     * 1至2汤匙轻酱油公仔箱論壇' C  D/ C1 o- y& ~% Z+ J/ x  C
     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)公仔箱論壇( s. I8 p. P6 ]# N( t1 s3 r8 V
     *糖,尝尝' F& C2 k* n( X* ]& e9 u2 m" x* w% x
     *即可作为理想(见食谱方向建议)www1.tvboxnow.com, d& n: Y/ \; C) S/ g9 I7 P4 {

/ N% Y+ c! }. i2 Q4 V% ^准备:
0 `/ F0 _, r0 H; t7 M7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。
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+ ~4 V# ]3 M2 B洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
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热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。www1.tvboxnow.com/ z. `$ i6 U2 F6 `
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当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。
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9 g. u8 D1 n! N) f" u" ~0 U, W2 jwww1.tvboxnow.com放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。
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轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。
+ H6 J% A! p8 T, C1 L( W/ a  e公仔箱論壇装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。





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