標題:
[中式食譜]
蜜汁叉燒
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-12-19 12:59 AM
標題:
蜜汁叉燒
) h7 r" H& E7 U5 @5 r0 p
【材 料】
7 @5 i5 M: x% |# ]公仔箱論壇
1 T3 T5 ~7 {8 d' Rwww1.tvboxnow.com
梅肉
300公克
3 e/ m2 i1 [( e4 ^7 U G# R公仔箱論壇
7 t, Z$ Z* U# e7 P7 Fwww1.tvboxnow.com
【調 味 料】
: Q5 }7 C+ S# A3 O t
+ T" M; K" {9 a! r/ x
醬油
2大匙
: H, f8 S% c& d2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r6 d ~; n' J5 z6 ~
紅腐乳
1小塊
' Y+ f* d' j3 J4 g) D
# Q- L- x; a3 m
細砂糖
5大匙
0 a* J2 H6 z3 W" Gtvb now,tvbnow,bttvb
& `6 N! p; b& U7 _6 B5 y0 b' k& L5 Ywww1.tvboxnow.com
五香粉
1/4茶匙
" @. Y0 s% m7 I+ a# s
7 Z k0 }) }2 r& o( N7 J2 ?4 }7 O7 N
豆瓣醬
1大匙
2 \7 G4 X Y/ Q% y3 P! {www1.tvboxnow.com
公仔箱論壇0 E1 A0 ?, d ], l. K: O
【做 法】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b2 K4 Q8 b4 `' I7 |7 }
+ l& j& X: o% J# `
1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
7 M8 A8 V: G% I7 K8 ~
2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。
6 h) M/ _1 r9 q3 t1 b% ` xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。
8 Z4 W& a$ P) J& @- d# qtvb now,tvbnow,bttvb
4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
) h7 r" H& E7 U5 @5 r0 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r6 d ~; n' J5 z6 ~# Q- L- x; a3 m公仔箱論壇0 E1 A0 ?, d ], l. K: O
+ l& j& X: o% J# `