標題:
[中式食譜]
甘蔗滷雞腿
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-12-19 01:00 AM
標題:
甘蔗滷雞腿
tvb now,tvbnow,bttvb5 U( C; D8 A2 w; T. \. z) u3 d
【材 料】
0 A1 q0 V1 S+ K% |) D$ q6 b
; g$ n, `- h4 S/ I3 @7 t
大雞腿
2支
公仔箱論壇4 q; d# ~6 f5 q7 P( d5 H1 s
7 C. H+ `4 e3 i% u# @www1.tvboxnow.com
甘蔗
1小段
www1.tvboxnow.com& ^. a, |. \' m* |1 ^
P" \/ ?- A2 q
薑
5公克
8 z5 h* `; w' x; M, T2 L1 Z
0 @0 d) o; Y+ J" w3 N3 Qtvb now,tvbnow,bttvb
青蔥
2支
, c8 J+ z! C5 _2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 F& A! l+ t7 B9 Z' n9 g1 Z w公仔箱論壇
【調 味 料】
" d+ {* }% N' h0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 b q$ i7 l4 U/ Ptvb now,tvbnow,bttvb
水
600㏄
$ f1 y. v# f; @: u4 |5 l) Q
Z8 Q" r. u. A; v% v K公仔箱論壇
黑糖
2大匙
& X& l. F+ n0 O# P* K6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 O: v4 t$ b7 L% ~0 K公仔箱論壇
醬油
3大匙
% V4 M2 p% V/ W9 F/ A, _
2 P7 j4 A5 V5 t9 k5 X- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽
少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W9 [' `- d& {' {- A( k8 K0 P' M
tvb now,tvbnow,bttvb W T* P$ e- ?' o
白胡椒粉
少許
, Z4 S2 j# Q) @3 U9 U/ {# B. {
公仔箱論壇; B& h* o( c! c6 N, o; a0 l& W
【做 法】
* p- w t- E" ^. }www1.tvboxnow.com
' _" {1 F' U' p) q; @0 Y6 ftvb now,tvbnow,bttvb
1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
3 T$ A u9 X4 o0 z; T- B
2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
+ R- a1 i N+ X+ ^5 r/ D8 S
3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
+ H& W1 {: }! y
4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0