標題: [健康資訊] 《健康超级处方：改变你生命的14种食物》等健康食疗枕边书 [打印本頁]

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作者: tianxingwy    時間: 2011-12-19 05:48 PM     標題: 《健康超级处方：改变你生命的14种食物》等健康食疗枕边书


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《健康超级处方：改变你生命的14种食物》分3篇介绍了合理膳食与人体健康的关系。A篇主要介绍我国几位医学、营养学专家对科学饮食、合理营养可增强体质、防病治病、延年益寿的论述。B篇介绍美国营养学研究者提出的与人类健康长寿密切相关的14种食物。C篇是对该14种食物的生物特性，主要营养成分，食用、药用功效，食疗保健配方，食用时的注意事项以及功效相近的替代食物等的具体讲解。内容全面，叙述深入浅出，语言通俗易懂。特别是所介绍的食疗保健配方可操作性强，便于读者实践。是指导广大人群科学饮食、健康生活的常备参考书。
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作者: kenkklee    時間: 2012-1-4 07:07 AM

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