Board logo

標題: [中式食譜] 味噌魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-24 11:52 AM     標題: 味噌魚

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g$ F( Y4 w: C3 w
【材  料】
, }; X% D5 {) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 s2 C( ^1 d% L- P& A油魚 2片
: Q* u! ]5 B+ b! j9 wtvb now,tvbnow,bttvb5 L  ]- v- y$ Y2 }
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |( e1 T* v3 G$ P3 d( ?/ X

% T- U# ^2 P/ ?& S$ [1 L薑泥 1茶匙公仔箱論壇* h! f" Y% |$ N4 h$ A" h+ _' l
tvb now,tvbnow,bttvb& e8 A! }, p; I4 S* q, B
細味噌 50公克
! W7 a8 E3 }1 c0 ]/ S: v9 ctvb now,tvbnow,bttvb
" O$ E% X! z2 r) t0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p4 N. y9 S3 r) H, Y
公仔箱論壇1 W8 v+ }3 K* Q( R
醬油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `! H9 ?% a/ j4 [! n5 X
+ Y! c# B- H5 Q# V( T
甘草粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \1 T3 @. r4 {
tvb now,tvbnow,bttvb8 `( i. U' O! G. A$ K# l% g
細砂糖 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o3 V# y# W$ ^; }' X0 ^2 F8 m

: L% \% @+ h* g8 `【做  法】
, _" W) i3 J6 y+ l+ U公仔箱論壇' z7 H! m, e) G' \2 h4 {# ]
1.取一容器,加入所有調味料一起拌勻成醃醬。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q9 [2 \0 M9 A5 U8 y/ O! j2 J
/ J7 J( p1 r1 g% {; g" Y
2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。
3 K2 f1 X( u- S6 k' P* y7 awww1.tvboxnow.com
; @. |5 }8 b! l% f9 W" X2 ^3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬,置冷藏櫃醃最少1天。
8 G: `, \6 T+ [7 c& y: [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s9 J& w5 W9 k+ W4 }- R
4.將作法3的味噌魚取出,抹掉表面多餘的味噌後,平鋪於燒烤盤上,放入微波爐中。
+ `# B1 F4 ^% B) }  \' t: F: C( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com4 `/ D: D: W0 c& b' Y
5.將微波爐調整按鍵至<薄塊燒烤>鍵選擇﹝單面﹞功能,時間設定12分鐘,將作法3的味噌魚放入微波爐中,重量設定為200公克後,按下<開始>即可。公仔箱論壇; `1 E* T4 m; f# q





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0