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標題: [中式食譜] 黑芝麻拌四季豆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-31 05:49 AM     標題: 黑芝麻拌四季豆

材料tvb now,tvbnow,bttvb  e& O0 Q* ~$ g0 C
進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙公仔箱論壇, U+ f7 ^/ T+ X

' ?0 ^' f' P1 [  eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 K6 B' r% D2 t; P$ m) Gtvb now,tvbnow,bttvb做法
3 ?; D& E/ y* C( c7 B! i, xtvb now,tvbnow,bttvb1.四季豆以手摘去頭尾,洗淨後瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb$ z* g' Y/ |) P$ C& G

8 {% N( R+ n" o' `  f: E1 r& p公仔箱論壇2.黑芝麻磨碎待用。
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. o0 g4 F! k. K" Y" L0 `- P* `& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊加油,放入四季豆略炒,灒白餐酒炒至豆軟身,加鹽、黑椒碎調味,灑上黑芝麻碎即可。
0 j6 J$ G& J9 u% c7 Z" A4 l公仔箱論壇& A' Q, c, ?7 ]7 V2 g: C

$ P! w4 c* L0 b貼士www1.tvboxnow.com3 s; {7 S. j$ r7 J  |" `
可用一般常見的粗身四季豆代替,但要先以沸水略灼才炒,可縮短炒豆時間。
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