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標題: [中式食譜] 黑芝麻拌四季豆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-31 05:49 AM     標題: 黑芝麻拌四季豆

材料www1.tvboxnow.com8 i) ]" \" ]5 E( E, K$ [; l5 C
進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙
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1.四季豆以手摘去頭尾,洗淨後瀝乾。
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2.黑芝麻磨碎待用。公仔箱論壇0 P$ c, W. D* [0 \4 L- _) J
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3.燒熱鑊加油,放入四季豆略炒,灒白餐酒炒至豆軟身,加鹽、黑椒碎調味,灑上黑芝麻碎即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @6 h% l1 w% h6 e' n9 |1 V' Y+ q

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$ r0 p) M$ k3 t0 D貼士
0 X- U0 E1 \) ^1 m" l9 U! X可用一般常見的粗身四季豆代替,但要先以沸水略灼才炒,可縮短炒豆時間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i/ `8 O% \0 W/ t





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